冷え性で敏感肌の肌着

絹１００％だと軽いし、暖かいです。私もスリップ＆パンツ１枚づつ持っています。ただ非常に高いし、できれば手洗いということになるので、日常的ではないです。 どなたかいいものご存じないですか～？私も知りたいです。

レスが付かないかな…と思っていましたら、 あんみつ様、ありがとうございます。 シルクって肌にはいいだろうな、という感じだったのですが、暖かさもあるのですね。 ネットショップを検索してみましたら、安くはないけれど、なんとか手が出る値段でありそうなので、一度試してみようと思います。 ありがとうございます。 よろしければ、他の方からも引き続きレスを頂けたらと思います。

子供の頃からの冷え性、治すように努力しましょうよ。 どうして服で保温してしのごうとするのですか。 物に頼らないで努力しましょうよ。 冷え性を治さないと肌も良くなりませんよ。 血行が悪いから肌が荒れて敏感になるのです。 血行を良くして冷え性を治し、肌の健康も取り戻しましょう。 私はアトピーです。もう３０年以上治療しています。 冷え性については努力して改善しました。 それでも肌は完治せず、肌着は綿と絹以外は使用できません。 貴方の敏感肌は、冷え性を治せば恐らくは克服できるものです。 毎日運動をする、毎日３食手料理を食べる、ココアを飲む、腸が温まる食材を選んで摂る（コーヒー･タバコは厳禁）、良い排便習慣をつける、毎日足湯をする。 やる事はたくさんあるはずです。 治らないとあきらめずに、もっとやりましょう。 努力して駄目なら医師に相談しましょう。

http://www.stylife.co.jp/shop/s-mile/　の下着はいいですよ。私も座り仕事で血行が悪く、お尻が冷たかったのですが、だいぶと落ち着きました。確かにモノに頼らずに体のためにやれることはあるかもしれませんが、気持ち的にもちがいますよね。体の冷えは辛いですね。ココア、しょうが紅茶、腰湯、ヨガなど試されてみては？ 　腰湯のやりかた 　1.おへそまでお湯をはる。 　2.うすいシャツ（長そで、七分そで）を切る。 　3.首にタオルを巻く。首の後ろの骨を暖める感じ。　 　4.その状態で湯につかる。 　5.15分もしたらすごい汗がでできます！ 　　　　　　　　　　続きますね。 　　　　　　 　

腰湯はバスソルト、入浴剤なんかを入れてもいいです。 　寺門琢己さんという整体師の方のご本がおすすめ！ がんばって、体をあたためましょう！