不眠症？

ただ今、妊娠６ヶ月、 １０時から４時まで、暇で暇でストレスの溜まる職場で事務をしていますが・・・ ９時頃、猛烈な睡魔によって、熟睡するのはよいのですが、午前３時前後には、目が覚めてしまいます・・・ そして、深夜の番組（ケーブル）をみたり、 ネットしたりして・・・ そのまま、起きていることもありますが、 ５時頃、ウトウトすることもあります・・・ ７時には、起床します・・・ ８時３０分頃、上の子を保育園に行かせてます。 ６時間弱は寝ているからいいのでしょうか・・・ 妊婦なので、胎教に悪いかなぁと思いつつ、 ここ、２，３ヶ月はこんな調子です・・・