産後大幅変化した体型を戻した方!

産後、体重は大して変わらないのですが、体型が大幅変化しました。もともとはかなり華奢で、スリムだったので、どんな服でも着れました。それが今ではアンダーバストからお腹まわりに相当な肉がついて、パンツを穿くと背中側は少しあまり、お腹側はパツンパツンで、ジッパーを上げると、その上に鏡餅がぼよんとのった様になります。痩せ気味な体型は相変わらずなので、体型が崩れたと言っても「ぜんぜん平気じゃん」と言われるのですが、事態はかなり深刻です…。もしかしたら肋骨がやや開き気味になって、骨格自体が変化してしまったのかも??君島十和子さんの本には、産後肋骨を引き締めるためにコルセットを使うということが書いてあったような…。ここまで体型が崩れても、何とか修正できたという方、ぜひその方法を教えてください。お願いします。