高いところが苦手が治ったかたいますか？

高いところがとても苦手になりました。 数年前、遠方で高速を走って、突然、空中を走っているような恐怖におそわれました。 それからというもの、今まで平気で走っていた近くの高速も走れなくなり、バイパス等でも下の方の景色が見えて高い所にいるなと思うと、手に汗が出て、喉がカラカラになり、頭の中が真っ白になります。 立体駐車場も３階より上は、同じ状態になります。 リフトも乗れません。 ホテルに宿泊するときも、できるだけ下の階をお願いしています。 いろいろな面で、とても不便です。 高いところが苦手だったのが治ったかたがいらっしゃったら、どのようにされたのか教えていただきたいと思います。よろしくお願いします。