生理のイライラ・・・。

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トンガリ

2005年07月07日 09:27

ヘルス

生理前や生理中に訳もなく無償にイライラする事ありませんか？数年前に一度軽い程度にありました。しかし今回は生活に支障をきたす程なぜかイライラしてしまい・・。誰とでもケンカしてやるぜっ！位に・・。自分でも怖くなりました。フツーに会話が出来ないんです。一番の被害者は主人です。会話の後などに後悔もするので自分がイヤになり症状が収まるまであまり人と話しをしたくなくなりました。今日は仕事もお休みしました。いつもは生理前に胸が痛くなり生理中はお腹が痛くなるだけなのに・・。一体何なんだろう？生理が原因ではないのでしょうか？同じような経験された方いらっしゃいませんか？

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PMS

nina

2005年07月08日 16:02

PMS（月経前症候群）ではないでしょうか？かくいう私も排卵後から生理前の約2週間はイライラ、マイナス思考のオンパレードで人に当り散らしかねないので、「こういうイライラ期間なんだ」と自らに言い聞かせるようにし、ひたすらその時期を耐え忍びます。生理が始まるとウソのように心晴れやかになります。ホルモンに左右されるんでしょうね。漢方薬など処方してもらってますが、なかなかスキっとは治らないです。

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いらいらします。

トミコ

2005年07月08日 17:24

二人目を出産してから、生理前のいらいらがどんどんひどくなってきました。妊娠する前は生理前だろうが後だろうが何の変化もなかったのに。生理の1週間前は最悪です。わけもなくいらいらする、ちょっとしたことがむかつく、すぐ子供をどなる・・とにかくすべてがいらいらの対象になってしまいます。でもこれってれっきとした病気みたいですよ。PMSという(月経前症候群？？）女性特有の現象みたいです。HPなどもあるので、一度見られては？？でも、これ！というような治療法はないみたい。ストレスをためないこと、バランスのよい食生活などで改善するのがいいようです。

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PMSですね。

生理痛持ち

2005年07月10日 13:33

こんにちは。ＰＭＳってご存知ないですか？生理前や生理中は肉体面だけでなく、精神的にもとっても不安定になることってよくあることですよ。とくに、イライラしたりカッとなって家族に八つ当たりはよくあることです。あとは急に涙もろくなったり、落ち込んでメソメソ泣いたりもあります。女性なら誰でも経験あることだと思います。ＰＭＳの治療もあるのでしょうけど、あまりひどくないようなら、「生理前だし、しょうがない」って思って、気楽に考えたほうがいいと思います☆

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改善の努力を

ぷう

2005年07月11日 12:51

私の知人でも、生理前は人が変わったようにカリカリして態度が悪くなる人がいます。普段の彼女はいい人なのですが、正直、一緒に仕事をしているとその期間八つ当たりをされたりふてくされたり、こちらが参ってしまいます・・・一度婦人科で診てもらってはいかがでしょうか？また、漢方薬局で処方してもらうのもいいと思います。「生理前なんだから理解して！」と言うだけではちょっとつらいものがあります。周りの人の幸せのためにもぜひ改善の努力を。

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私もです。

みそじーず

2005年07月11日 13:04

やっぱり生理前はなんとなくイライラします。でも、２０代の時の方が私はイライラしていた気がします。仕事しているときも、家にいる時もひどかったです。ささいな事なのに、母と言い合いになったり、妹達と喧嘩したり、本当にひどい時は、仕事の得意先と言い合いになったり・・・。でも本当にイライラ止められないんですよね。男の方にはわかって頂けないので、なんでそんなに噛み付いてるんだ。って言われた事あるんです。で、またさらにイライラするわけですよ。そんな私も３０代近くからは逆にあまりイライラしないんですよー。不思議ですね・・・。ここ１年位はお酢を摂取するようになって生理自体も軽くなった気がします。お酢が利いてるかどうかは定かではないのですが、女性ホルモンが悪さをしているらしいのであんまりひどいのでしたら、一度病院にいかれてみるといいですよ。

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セルシン

2005年07月11日 14:18

病院にいって、セルシンを貰うといいと思います。ドグマチールでもいいけど、生理とまるから、これから生みたい人にはおすすめしません。私は便利だから飲んでるけど（笑）

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私も同じです

ミニー

2005年07月11日 14:54

私も生理前、ワケもなくイライラして家族に当たっちゃうことあります。彼氏に言わなくてもいいこと言っちゃったり・・生理が始まると、イライラもなくなるので、典型的な「PMS」の症状の一つですね。困ったものです・・。

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低用量ピルでなおりました

えりな

2005年07月11日 15:46

私は低用量ピルをのみはじめて、PMS症状がなくなりました。生理も軽くなって、仕事も休まなくて済むようになりました。

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かなり

そら

2005年07月11日 15:58

私もかなりイライラして、夫に当たりまくります。夫には普段でもイライラしますが、生理前は爆発します。嫌いなので、しょうがありません

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＞誰とでもケンカしてやるぜっ？！はぁ??

はーとまん

2005年07月11日 16:01

私は逆です。メンタル面が弱っちくなります。攻撃的なのよりヨカッタと思います。トピ主さん、他人に迷惑を掛けないように気をつけられて下さいね。嫌味じゃなく、本当にこの世の中危ないですから。

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漢方で治しました。

み

2005年07月11日 16:06

ＰＭＳですね。つらいですよね。口を開けば、人を傷つける事を言ってしまいそうな苦しい感情。体もだるいし、本当につらかった。ＰＭＳの治療としてではないですが、ホルモンバランスを整える漢方薬を２年ほど飲んでいます。飲み始めて半年くらいから、あの破壊的な感情はなくなりました。体のだるさもだいぶ軽減されています。トピ主さんも体質に合った治療法を探してみると良いと思いますよ。

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おんなじです！！

ぷらいむ

2005年07月11日 16:09

3年前まで私もＰＭＳでまったく同じような状況でした。夫に申し訳なくてどうにか改善しようと、ネットでいろいろ調べたんです。で、ＪＦＰＡさんが発行している基礎体温表を使って、自分の基礎体温や、身体的・精神的状況を記録していくことを何周期か繰り返すうちだいぶセルフコントロールできるようになりました。自分を知ることで気持ちの余裕ができたんだと思います。ＰＭＳの症状は辛いですけど、毎月生理が来るのは健康な証拠だとおもって気楽に付き合っていきましょう。＊参考までに＊ＪＦＰＡ（日本家族計画協会）PMSメモリー・記録編

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子宮筋腫の可能性

ぽっぽ

2005年07月13日 19:46

うちの会社で、生理前後、かなり性格が悪くなる人がいます。その人が、自分のイライラを気にして、病院に行って検査をしてみたら、子宮筋腫だったそうです。イライラが治る可能性があるならと手術しましたよ。ま、その人の性格は、元から悪かったようで、退院してから、さらにグレードアップしました。

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アロマ、ハーブティー、ハーブ系サプリ

jolly

2005年07月14日 03:48

きっと同じようなレスが付くと思いますが、私も「何ナノこの感情の起伏は？」と思いPMSというものがあると知りました。 PMSに効くアロマオイルや、ハーブティがありますので検索してみてはいかがですか？それからハーブ系のサプリもたまに取るようにしてます。ちゃんと効いてるみたいですよ。アロマオイルならクラリセージ、ハーブティはざくろ、サプリはイブニングプライムローズ（月見草オイル）を私は使ってます。他にもあるかもしれません。楽しみながら探してみてください。 Happy PMS!

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彼女も同じ状態です

困ったちゃん

2006年03月22日 16:18

私と彼女は、付き合って４年に成りますが、周期的にイライラしたりほんの些細な事でも深く考えたり悲観的な物の考え方に成ったり時には、攻撃的な発言なんかも有り、良く考えたら何時も生理前から生理中にそのような事が有りますよ。だからその時期は当たり障りの無いように接しようと思ってるのですが逆にこちらがイライラしそうで、困ったことです。

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