はじめまして。30才前半会社員(男)です。
昨年5月うつ病と診断され、ただいま休職中。
原因は会社の上司によるイジメでした。
課長(上記上司とは別人)も、うつ病を理解してくれなく、症状は悪化するばかり。
会社のこと(両上司の顔)を思い浮かべると吐き気に襲われ、何度も吐いているうちに喉に異物感を覚え、余計に吐き気が強くなります。
どんどん痩せコケて、一時は死んじゃうと思ったことさえありました。
薬は抗鬱剤、安定剤を服用してます。
ここ2、3日、またもや強烈な吐き気。嘔吐に襲われ、食事が取れず、何とか水分補給だけで生きています。今は本当に治るのかどうか不安で仕方がありません。
会社の上司宛に、嫌味メールを送ってストレス解消してましたが、会社が警察に通報したりで逆効果。
同じようなことでうつ病と戦っている方、克服した方、良きアドバイスをいただければ幸いです。よろしくお願いします。
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