セルライトは消えないの？

マッサージ受けに行ってきました。 マッサージの部位は下半身で、オイルをつけて約30分程でした。 初めてマッサージを受けたのですが、とても気持ちよく、自分では出来ない、太ももの裏側もやってもらいました。 マッサージの最中、マッサージのことセルライトとはどういうものか聞いていました。そうしたところ、『セルライトが肥大化しています』と言われました。 セルライトがあるとは思っていましたが、見ないようにしていただけに、他人から言われショックでしたが、客観的に見れ刺激を受けました。 肥大化したセルライトは、どのようにすれば減らすことができるのでしょうか。 自分でできるマッサージもしくはお勧めの除去方法を教えて下さい。