夫の生活ペースが一定しない場合の共稼ぎ

共働き暦5年、コナシ女性です。 ズバリ、タイトルに尽きます。簡単そうで難しいかもしれませんが、最初が肝心です。以下は毎日徹夜に近い状態の激務ではない配偶者の場合という仮定ですが･･･。 まず、家事は折半で。平日バージョン、休日バージョンの分担を半々になるように決めておくのが理想です。 そして、そのルールは遵守すること。忙しいからかわいそうと、一旦肩代わりしてしまうとずーっと自分が全ての家事を背負い込むことになります。自分の経験です。1年間かなり手抜きをしても、90％以上の家事をして、ボロボロになった体と心が元に戻りません。誓約書のようなものを作って置けばよかったと猛烈に後悔しています。 あとは、(休日前以外の)自分の起床、睡眠時間を決めておくことでしょうか。ダンナが出張だろうが早出だろうが合わせない。「いい奥さん」は放棄する(笑)。最初からそうしておけば後からガタガタ言われなくていいと思います。 かなり極端なやり方ですが、お体は大事に、Good luck!

私の夫も勤務時間が不規則です。 出勤が６時～９時、帰宅が２１時～３時 私は事務職なので出勤８時～帰宅１９時と一定です。初めは無理して夫に合わせていましたが、つらくなったので夫の帰宅を待たずに寝ることにしました。夫がまだ仕事しているのに寝るなんて･･･と罪悪感を感じたこともあります。でも過労で倒れたりしたらお互い苦労しちゃいますから、心を鬼にして(？)寝ましたよ(笑) その代わりに多忙な夫のために料理を頑張りました。お弁当を作ったり、簡単に温めて食べられるような夜食・朝食を作っておいたり。 下手をすると２～３日まともに会話をしなかったりするので、先に寝る時はお疲れ様という労いの言葉と連絡事項など料理にメモを添えておきます。