失恋後の辛い日々の乗り切り方

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梨花

2004年05月25日 13:47

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最近、1年ほど付き合っていた彼と別れました。自然消滅です。別れた原因は、彼からの連絡がある日突然途絶えたことです。それまでは、毎日必ずメール、電話がありました。途絶えてから3日後、私の方からメールを出したら、「ちょっと体調が悪かった」という内容の返事が来ました。実際そうだったとは思いますが、明らかに口実です。それまでは、体調不良だろうが、疲れていようが、酔っ払っていようが、自分の状況を知らせてきました。彼が連絡を絶った理由はわかりません。私も追及するつもりは毛頭ありません。私は去るものは追わない主義なので、彼からの返信を最後に私も連絡を絶ちました。「去るものは日々に疎し」この言葉を信じて、前向きに生きていこうと理屈では納得しているのですが、現実は「淋しい」、「辛い」という日々を過ごしております。そこで、お聞きしたいのですが、失恋経験のある方、失恋後の辛い日々をどうやって乗り切りましたか？やはり「時」が解決してくれるのを待つしかないのでしょうか？

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よ～わからん？？

む？

2004年05月25日 20:05

辛い、淋しいという気持ちは持っておいでなんですよね？なのに、別れた彼氏の気持ちを確認するという行動は毛頭するつもりはない････？私にはよく分かりません。「辛い、淋しい」気持ちがあるのなら、なぜその彼氏に別れた理由を確認なさらないのですか？私なら、まずそれをしないと前に進めませんけどね。それとも、「辛い、淋しい」気持ちというのは、ただ単に「彼氏がいない」からなのでしょうか？もしそうなら、次の新しい誰かを探しに行かなきゃどうもならないし、元彼がいなくて「辛い、淋しい」のなら小町でブラブラしてないで、さっさと彼のところに行って理由を聞くなり、「私は別れたくないの！」と叫ぶなりした方がいいかと思います。

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時間ぐすり。

マドレーヌ

2004年05月25日 22:17

２０歳くらいのころ、大失恋しました。相手は同じ会社の人で、つきあっていたのですが、「気持ちが醒めてしまった。こちらの勝手だけれど、　好きではなくなったのに、付き合っているのは、　だましているようで不誠実だと思うから、別れてくれ」と、はっきり言われたのです。他に好きな人が出来たなどの、言い訳ではありませんでした。自分が悪いのだから、どんな時も「友人として」助けになるから、と言ってくれましたが、友人、という言葉は傷つきましたし、正直、一緒の会社で顔も合わせるので、辛かったです。その時に、新聞で「時間ぐすり」という言葉を知りました。どんなに深い傷も、時間がたてば、癒される、時間が過ぎるのを、ただ、ひたすら待つしかない、と教えられました。辛いけれど、時間が、傷を癒してくれると思いますよ。少しでも、お慰めになれば・・・

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時間薬？

どうだろう

2004年05月26日 01:24

効く人と、効かない人といますね｡効く人にはとてもいいだろうし、振った人にも都合のいい薬｡放っておいても時間が解決してくれるんだから｡自分で何もしなくていいのだから｡責任逃れできるのだから｡効けばいいですね｡

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自分を甘やかすこと

みーや

2004年05月26日 04:42

自分に気持ちのいいことしかしないことです。ー　きれいなお洋服やアクセサリー、可愛い雑貨、好きなCD等自分にプレゼント。ー　エステやダイエットをして自分のきれいを磨く。ー　新しい趣味やスポーツを始める。ー　新しいレシピーに挑戦。ー　部屋のインテリアを変える。以上、いかがでしょうか。

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とにかく忙しくするに限る！

頑張ってね

2004年05月26日 12:00

旅行に行きましょう。目新しいものにチャレンジしましょう。男女こだわらず（男捜し,という意味ではなく）とにかく新しい出会いを求めてみましょう。本を片っ端から読みましょう。彼氏がいたらできないこと,（女友達との旅行など）いっぱいしましょう。ボーっとしてたら辛いだけです。とにかくスケジュールを埋めまくること。自分ひとりでまってても,何も起こらないから自分で行動を起こしましょう。そうしてる間に,きっと新しい出会いがあります。そういう思いがけない出会いって良いことありますよ。

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新しい人

３２歳主婦

2004年05月26日 13:59

時間よりもなによりも新しく好きな人ができると昔の人は忘れます。前彼にこだわってるなら、早く分かれる理由を聞くべきだし、そんなのどうでも～って心底思ってるなら、別の人に目を向けるべきでしょう。いい人はいっぱいいるはずです。

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トピ主です

梨花

2004年05月26日 14:23

レスありがとうございます。む?様 >「辛い、淋しい」気持ちがあるのなら、なぜその彼氏>に別れた理由を確認なさらないのですか？ >私なら、まずそれをしないと前に進めませんけどね。はい、確かにおっしゃるとおりです。連絡が途絶えた理由を聞きたいのはやまやまです。が、聞くのが怖いのです。「気持ちが冷めた」、「他に好きな女性がいる」こういうセリフを聞くくらいなら、最初から聞かないほうがましかなって思うのです。深く傷つくのを恐れているのです。それに、「私は別れたくないの!」と言ったところで、離れて行こうとしている人が戻ってきてくれるわけでもないし・・・。でも、む?さんのおっしゃる通り、理由を聞くことも必要なのかもしれないですね。私の性格とかが原因で、彼が離れていくのであれば、それを聞くことにより、自分を変えようと努力できるかもしれないですしね。単に私は弱虫なんです。

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そう、時が解決します

ももたん

2004年05月26日 14:24

誰かが言ってました。「時間は失恋の傷の最良の薬」だと。私も２５歳の時に、事情があって結婚の約束をしていた恋人と別れました。私も彼も本当に愛し合っていたのですが、諸事情が有り結局結ばれず、涙をのんで私のほうから別れを告げました。ほんっとつらかったです。毎晩顔が腫れ上がるまで泣き続けました。でも仕事はしっかりやってましたよ。仕事とプライベートを一緒にするのは嫌いでしたから。周囲はそんな私を「強い」と言ってましたが、一人になると涙の連続でしたよ。悲しい時は思いっきり泣けばいいんです。泣いて泣いて、それでも朝が来て一日が始まります。その繰り返しで、いつしか気持ちが落ち着いてきます。忘れるためにあせって何か行動を起こすのではなく、気持ちの整理がつくまでゆっくり時間の流れに身をまかせてみてはいかがでしょう？つらい時期を自分で乗り越えられたら、きっと人の痛みがわかる人間になれるはずです。

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やっぱり時間がたつの待つしかないよ

恋は天国そして地獄

2004年05月26日 15:16

私も二年前に失恋した頃はもう毎日ボロボロ泣いてたけど今はもう平気だよ。今でも彼のこと考えるけど前みたいに心の痛みはないよ。時間に勝る薬なし。ありふれてるけどそれっきゃないよ。そしてしばらくして心の傷が癒えたら又恋したいっていう気分にきっとなる。私みたいにね。だから心の傷が癒えるまでは彼との想い出に浸って泣きたいだけ泣けばいい。そしてその内、彼の為に涙を流す事の方が難しくなっていくよ。

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再びむ？です

む？

2004年05月26日 19:54

梨花さんこんにちは。再び　む？　です。私は思うのですが、その人と真剣にお付き合いをしたのであれば、その人とのお別れも真剣に見つめなければいけないと、私は思うのです。彼から聞きたくない言葉を聞くのは嫌だとの事ですが、彼がいなくて「辛くて淋しい」気持ちを持っているのならば、それは避けては通れない道だと思います。確かに、時間薬も利くかもしれない、けど、このまま何も確認せず半年とか１年とかたって、やっぱり彼が忘れられない！ってなった時、どうするのですか？あの時やっぱり確認しておけば良かった！って思っても遅いのですよ！今ならまだ間に合う、絶対確認して、自分で納得して下さい。時間薬の処方はそれからでもいいのです！！

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