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日本国内の家電をマリーシアで使うには、100⇒200Vの変圧トランスが必要です、 ただ、最近の家電は、200から100V対応も多く、ラベルを見て200Vまで対応になっていれば、そのまま使えます、 アイロンやドライヤーは不可、プリンターは多分200Vで対応可と思います、 ただ電源プラグの形が違うので変換

トピ主さんに速記関係のコネがない場合、中根式かＶ式が線量少な目でお勧めです。 中根式は、学校に電話をかければ、気さくな先生が通信教育チックな世話をしてくれます。ネット上の愛好者が圧倒的に多い方式だと思います。 Ｖ式は、最近も本が出版されたばかりです。

と思う54です。 更年期更年期と騒ぎすぎの気がします。そうでない人まで巻き込んでいるような・・・

も考慮するなら帝王切開の方が良い」「どうしても普通分娩で産みたいなら、（万が一の緊急事態に備え）近くの総合病院に転院してもらうしかない」と言われました 地元では評判の良い先生で親子2代3代に渡ってその先生に取り上げられている程の産科医でしたので、先生にお任せしました 自分自身でも色々調べたのですがVバック

現在54.5kg。目標体重になるのもそう遠くないなと思っています。 ですが、体脂肪率が凄いんです。体重を落としても体脂肪率は全然減らない。 筋肉がついてないんだから当然ですよね。 やっぱり運動するしかないんでしょうか？ 仕事しながら運動できたらいいんですが…

出産前日で54ｋｇ。 出産翌日測ったら50ｋｇでした。子どもは2300ｇ。 ちなみに20歳の時も50ｋｇ。50歳の今も50ｋｇ。 20歳の時買ったチャイナドレスが体型だけで言えばまだ着られます。 それ以外に支障ありまくりで人前では着用しませんが。

タイトルは54kgだけど本文は52、3kgの維持がしたいと。今が54kgかと思えば 本当は64kg。なんなんでしょ？ 維持の方法は趣味の運動を一生されるようですので、心配いらないのでは？ あとまずは目標体重になってから維持すること考えたらよいのでは？

結婚して四年、姑から毎月の様にりんご54個、30個いりの大福が二箱セットで必ず送られてきます。 最初は4か月に一回のペースでしたし、好意でおくってくれてると思い感謝してました。 しかし、毎月になると凄い負担になってる自分がいました。 夫はりんごが苦手で全く食べません。

目標は54ｋｇです。 ダイエット方法は主に食事制限とジム通い 食事は 朝は普通よかちょっと多めの量。バランスを意識して食べる。 昼は　朝より軽め。か、もしくは置き換えのプロテインジュースのみ。 夜はおかず（主にタンパク質）のみか、プロテイン。

54歳の夫を持つ40代後半の主婦です。夫は一応エリートですが、家ではてんで役に立ちません・・・と思ったらやっぱり会社でも役に立たないおっさんだったようで、数年前から見切られているな、という雰囲気が感じられていました(夫の言・行動から推察して)。 そして先日早期退職すると。