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留学時の荷物について
今、スーツケースを探しているのですが、
・６５L（64×45×25cm）自重5.8キロ
・８５L（69×51×27cm）自重6.1キロ
以上の２つのサイズで迷っています。
今までの旅行は、６０Lのパックパック利用だったので、スーツケースがどれくらい入るのかわかりません。
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ごみの減量テクニック、教えてください
以前から「臭い・重い・めんどくさい」ごみ出しが嫌だったのですが、袋が有料化を機にさらにごみを減らす工夫を重ね、今は夫婦で週に１回１０Ｌの袋ひとつになりました。でも、そこから頭打ち・・。
そこで、皆さんのごみ減量テクニックを教えていただけませんか？私が実践していることはこんな感じです。
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L.A.大好き！！
L.A.を愛して止まないテトラと申します。
何気な～く旅行で訪れたL.A.ですが、その魅力にすっかりはまってしまい
以後、海外旅行といえば全てL.A.ばかりです。
どこまでも広がる青い空、照りつける太陽、白い砂浜に青い海、
高く伸びたパームツリー・・・
私にとって世界一好きな場所になりました！
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肌が汚い。助けてください
私がしたこと
１週に一度のピーリング＆朝晩ＡＨＡ石鹸での洗顔
＊六本木にすごく親切な女医さんがいますよ
２ビタミンＢ類とＣの摂取
３なるべくにきびを気にしない。
その他、プラセンタを服用していました。
これは、聞きます。もう、見違えるくらい。
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牛乳、どれくらい飲んでいますか？
子供が３人（うち２人は幼児）ですが、牛乳は一日に１リットルを１～２本消費します。ほとんどが飲用です。私も夫もお茶より飲んでいるのですが、牛乳を捨てたというニュースを聞くたび「うちにくれ！！」と思います。
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ノー!!! 顔のシミ、シミ、シミ。皆さんどうしてますか？
佐伯チズさん風のコットンパックとビタミンＣをお勧めします。
コットンの張り方は適当です。
時間も適当です。３分くらいはしてください。
朝晩できれば、なおいいです。
ビタミンＣは日本薬局方のビタミンCアスコルビン酸K原末お勧めです。
@コスメで知りましたが、とてもいい。
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アメリカ人への贈り物
彼は大の甘党で、日本へは商用で２ヶ月に１回くらいの頻度で訪れるのですが、日本には美味しいスイーツがない、と言っています。
何とかこの彼をうならせるお菓子を贈りたいのです。どうか知恵を貸してください。お菓子はシアトルに送る予定です。彼は甘いもの好きですが、純然たる和菓子は苦手なようです。
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Ｌサイズの柄ストッキング情報求む！
ストッキングは、普通のものならＬ－ＬＬサイズやトールサイズも豊富ですし、靴下は何とか24.5までのサイズをちょっと伸ばして履いていますが、おしゃれな柄物ストッキングは、Ｓ－Ｌとか、Ｍ－Ｌがほとんどで、Ｌ－ＬＬは職場近くのデパートでもほとんど選択肢がありません。
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顔の皮がむける
まる２さんは１０～２０代ですか？私も２０代前半の頃同じ症状で、皮膚科でも見てもらいましたが改善しませんでした。最終的には病院通いをやめ、思いきってサプリメントでなおしました。
肌荒れなら、ビタミンＢ2をとる量が少ないのかもしれません。
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みなさん灯油どうしていますか？
よく顔をみるおばさんも18Lを
歩いて持ってかえっていますし…。
もし万が一体力があまりないとか病弱だとかで
持てないのであれば、10Lくらいの容器を
二つ持って行ってはいかがですか？
あれなら普通の女性が片手で2つ持てるくらいの
重さですし。
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