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ビタミン・サプリを長年飲まれている方（何年飲まれてますか？）
最近ビタミン剤（ビタミンＥとＣとＢが入っています）を飲み始めたところ、とても体の調子がよくて驚いています。今までいつもだるかったのですが、急に気力体力ともに充実してきました。肌の調子もよく喜んでいます。
そこで、これを一生飲み続けてもよいものかと心配になっています。
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ゆかた着たい‥
参考までに
http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/vc?
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つわりに効果があるもの
そうしたら、ハーブに詳しい人のサイトにビタミンＢ６が効くと書いていましたので、
試しにネイチャーメイドのものを買って飲んでみた所、
本当に効きました！
「あれ？今日はなんだか気持ち悪くならない…」と。
あと、しょうがも効くらしいですよ。
ジンジャーティーにして飲むといいとか。
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顔のシミをとりたい!!!!!
今は皮膚科で高配合のＶＣジェルやクリームが出ています。大抵ＡＣＥクリームなどという名です。
これはビタミンＡ・Ｃ・Ｅが高配合されています。ＶＣはシミやシワに有効であると学会でも発表、証明されています。
通販などもありますし、多少、皮膚科などによってもちがうので試されてはどうですか？
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