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中性脂肪を落とすには
身長 166cm
体重 55.5kg
BMI 20.1
なので、肥満と言うことではないと思います。
よろしくお願いします。
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あと一か月で2キロやせたい!
あと1か月で2キロ痩せるために、皆さまでしたらどうされますか。
現在の身長と体重は155センチに54キロです。体脂肪率は29と高いです。
アドバイスをお願いいたします。
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娘をできるだけ標準体型に・・・
120cm28kg肥満です。
1年前からダイエットを始め、といっても外で遊ばせたりおやつをカロリー低くしたりですが
身長が伸びた割りに28kgのままです。でもまだまだ太り気味です。
そんな私もデブです。でも娘と一緒にダイエットして172cm85kgから75kgまで落ちました。
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頑張っても全然痩せません、病院に行くしかないのでしょうか
163cm79kg。
結婚後仕事を辞め通勤スタイルから在宅勤務にかえました。
夫の転勤についてきて友人知人のいない土地で外出することがなくなり時間を使う為にひたすら仕事する日々。
デスクワークなので一日中家から出ず座りっぱなしな日々を5年続けているうちに30kgも太ってしまいました。
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中年主婦、ダイエット開始
今日一日の食事を懺悔と共に記載します
朝 フルーツとコーヒー
昼 ホットケーキ2枚 バターとシロップ
間食 お饅頭1個
夜 おかず
運動なし…
家で仕事をしている為、あまり運動をできる時間はありません。
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ピザ 何切れ食べますか?(駄)
本当はもう1切れ食べたいけど、
3切れ食べるとお腹いっぱいすぎて苦しくなります。
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セクハラ、「これはOK」も知りたい
具体的には
A 髪型変えたんだね/髪を切ったんだね
B 髪にほこりがついてるよ
最近の風潮では、Aはセクハラになるようです。が、Bまでセクハラと扱うのは、“得るものもあるだろうが、失うもののほうが多い”と感じます。
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【駄】顔が小さい
横幅は平均-1cm?
頭の周囲は、平均より+1cm
つまり顔幅考えると頭周囲は2cmオーバー?ってことですよね。
帽子の2cmって相当なもんで まあ実際はLサイズ着用しています。
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60代、おすすめの車は?
確か乗り出しで250~300万位だったと思います。
騙されたと思って一度試乗して見て下さい。
決して日産の回し者ではありません。
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職場の制服のサイズ
女性は私1人なのでデザインやサイズについて相談する人がいないので、
皆様の意見を聞きたいと思い質問させて頂きました。
2年で10キロ中年太りしてしまい私服でも迷走中です。
スカートは膝を隠すためお腹やヒップの膨らみを考えストンと着れる13号のマーメイドタイプを選びました。