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土井善晴先生の本について
ただ、HPでは基本的な情報だけで、放送で話している調理のコツが載ってないのが残念ですが、、、
私は初心者なので、Eテレ録画して、マイメモにポイントつきで書き写してます。
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運動しないほうがスリム
ちなみにボトムはSSできつくてトップはMかLです。
運動しないほうがいい人って私だけでしょうか？
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リビング南の高窓 寒いでしょうか
たしかＬｏｗ－Ｅ遮熱？だったかな？
でも、１００％の遮熱なんてあり得ないので日差しが入れば暖かいですよ。
もちろん昔の一枚ガラスの窓とは比べられないでしょうけど。
ただ、私なら窓からの太陽光の暖かさよりも明るさの方を重視して考えます。
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富士山に登りたい！（切実だけど駄）
過去の山経験では、２０００ｍで高山病、１０００ｍは連れにすべての荷物を
持たせて何とか。
でも、連れは言います。
「登って死ぬのと、登れない登れない言ってるうちに死んじゃうの
どっちがいい？」
そんな聞かれ方すると、つい「登ったほうがいい」って言いたくなる、、、。
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半年で11kg増えてしまいました
それにしても、半年で11kg増えるって体によく無いですよね。
ジム通いする前はたしか、52.5kgをキープだったので、そこからでも3.5kgは増えてます。
このままじゃさすがに増えるのは阻止しないととは考えてますが、何だかやる気がしません。
ちなみに、身長は158cmです。
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里帰り出産から戻り、義実家への挨拶
去年11月に里帰り出産をし、２ヶ月で戻ってきました。
実家は遠方で、飛行機と新幹線を乗継ぎ5時間程です。
家と義実家は同一県内で車1時間程です。
去年11月に里帰り出産をし、２ヶ月で戻ってきました。
遠方で、飛行機と新幹線を乗継ぎ5時間程です。
家と義実家は同一県内で車1時間程です。
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仕事でくたくたになっているのに
それ、うちの職場では５０代の受付の人が１１時までに済ませる業務ですよ。
彼女は８時半に来て職場のフロントドアのセキュリティを解除し、ロビーなど受付階を巡回します（明かりをつけたり）。
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初・大会10kmの部！60分を切りたいです！
2014/10/31 1:34:10 9:09 min/km
2014/11/03 1:19:54 7:58 min/km
2014/11/06 1:20:18 8:00 min/km
2014/11/14 1:20:31 8:03 min/km
2014/11/16 1:14:42 7:28 min
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諦めなければいけないでしょうか？？
私には11歳上の好きな彼がいます。
知り合ったのは11月で、
仲良くなり連絡先を交換して
仕事の合間などで
毎日連絡をとっていました。
そしてクリスマス誘われたのですが
私の都合で違う日に会うことになり
彼の仕事おわりに、私と彼の友達も含めて
呑みにいきました。
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新人が悪口を言うことについて。
そんなＫさんを嫌っているMさんがいます。この人は人望も厚く仕事も早いです。この前Mさんと夜勤だったのですが、Ｋさんの愚痴がかなり溜まっていたようで、Ｋさんのことで話題が持ちきりでした。
＜（私）さんＫさんに前髪切れって言ってよ＞って言われて「前髪切らないんですか？
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