実家などに子供を預かってもらった時の御礼

３人子供がいる働く母です。 上２人は小学生、一番下は保育園です。 元気な子達ですが、たまには熱を出したりします。 そうひどくなければ上２人はお留守番させたり（会社が近いので１度は途中で様子を見に帰る）もしますが、一番下は絶対、実家や結婚した実妹（子なし）に預けたり、家に来てもらったりします。 すごく感謝しています。 なんだかんだで子供３人で、お世話になる日は年に１０回位でしょうか？ 感謝の気持ちを忘れず、わざわざ御礼というよりは、おすそわけなどをマメにしたり、食事するような機会があればお金を負担したりしています。 でも、本来はその都度御礼するべきなのでしょうか？たぶん渡そうとすればいらないとは言うと思いますが。 実家は商店を経営していて、私が頼めば、母が店に出る予定でも、その時間パートさんやバイトさんに頼んだりすることもあるので、その分、余計な人件費が発生しているのです。これは現金で払ったほうがいいのかな・・・。 みなさんはどうされていますか？どのくらいの御礼をどのようにされているかも、よかったら教えてください。