ランチが憂鬱

トピ主さんは優しいですね。声すらかけてくれない社員さんも案外いますよ。 ランチがお弁当の場合は、「今日は外行ってくるね～」と同僚と外へ出てしまうのはどうですか？ ランチが外食の場合は、「お弁当持ってきたから」と一人で外に行ってもらうとか。 話ものってこない人なら、一人のほうがいいのかもしれないですよ。

トピ主さんが察してあげる領域ではないですが、 前の職場でランチ時の会話で同僚などと軋轢があったということも考えられます。 例えば、誰かの噂を話している時、同意を促されてついノリから頷いてしまい自分が震源地であると、触れ回られてしまい厳しい立場に立たされたなんてことありがちですし、 一人で食べたいといったら嫌がらせにあったなどので誘われたら断りにくい思っているなど、 あれこれ想像することはできますが、解決するのは彼女自身です。 トピ主さんが楽しいランチを取り戻すには２つの手順があると思います。 ・まず、トピ主さんが一緒にいたい人たちと一緒に食べようと誘う。→それで皆がＯＫならそのまま、ただ一緒にいるからといってトピ主さんが気を使って話のネタを振る必要はない。他の人からも同じ。 ・抜けたいと言ったら「気が向いたらおいで。」という。 こんな感じで肩の力を抜いていきましょう。 あまり相手を意識しすぎないこと。 凄くシンプルだけど気を回したり疲れたり、ではどんどん相手のことが嫌いになってしまいます。 人を嫌うのって結構ストレスの元になります トピ主さんにとってよくないと思います。