アパート隣室のテレビの音が気になって仕方がありません(テレビを隣接する壁に付けて置いているようです)。
悩まされているうち、「私が音に対して神経質なだけ」では納得できないことに気づきました。
といいますのは、私の場合、壁越しのテレビ、音楽の音だけが特別に気に障るようなのです。
道路工事の音、外で子供達が遊ぶ声、往来の車の音などは壁越しのテレビの音よりずっと大きいと思われるのに、全く気になりません。
ただボソボソと一日中響いてくる音だけが、大変なストレスになっています。
試しに隣室と同じ番組をこちらでもつけた所、心理的に少し楽になりました。
これはなぜなのでしょうか?
特殊なメンタル上の問題であるなら仕方がありませんが、人間の生理学上、何か理由があるのなら是非知りたいです。
それが分かれば、何か対処の道が開けるのではないかと思います。
同じような方はいらっしゃるでしょうか。
また、このイライラに対してどんな対処をされたでしょうか。
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