二、三年前から夜中に起きて何か食べてしまうのです。
起きる時間がいつも同じで自分でも気味悪く大体寝るのはいつも12時まわってからですが一時に寝ても二時半に寝ても必ず三時半に下に降りて台所でお菓子もしくはご飯などその時にあるものを食べているんです・
それからは歯も磨かずに上にあがって熟睡しているみたいですが子供が学校に行く時間にも起き辛いのです。
そうなった頃、色々と忙しくて仕事やママ友関係、自分の姉妹や親など色々な人間関係に悩んでいたのでストレスかなと思うんですが・・・
今日は絶対起きても下に行かないと決めても意志が弱くスーっと降りてしまう。
なんかこわいです。
目つぶりながら食べてたりするんです。
どなたか同じような経験というか症状の方、またどうしたらいいかご存知でしたら教えて下さい。
私の周りには誰もいなくて・・・・
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