初・大会10kmの部！60分を切りたいです！

ダイエットの為ジョギングを初めて4ヶ月半になります。食事管理も手伝い体重は154cm65kgから52.5kgになりました。 此の程走ることが楽しくなってきたので3月下旬の10kmマラソンにエントリーしました。 これまでのタイムは下記の通りです。 2014/10/31 1:34:10 9:09 min/km 2014/11/03 1:19:54 7:58 min/km 2014/11/06 1:20:18 8:00 min/km 2014/11/14 1:20:31 8:03 min/km 2014/11/16 1:14:42 7:28 min/km 2014/11/20 1:11:15 7:06 min/km 2014/11/29 1:09:28 6:56 min/km 2014/12/04 1:07:23 6:44 min/km 2014/12/12 1:09:15 6:55 min/km 2015/01/06 1:13:47 7:22 min/km 2015/01/08 1:09:17 6:55 2015/01/18 1:07:30 6:45 月間走行距離(ウォーキング除く) 09月 81km 10月 94km 11月 96km 12月 64km 01月 58km 高低差はそれぞれ70mのコースです。練習頻度は週4日程度、10km走らない日は4kmのウォーキングをしています。10km以上走ったのは一度(15km)だけです。 今後の練習として考えているのは週一回ずつ2時間LSD、10km走、坂道走（アップダウン1kmx1km）を取り入れるということです。合わせて身体への負荷も減ると思うので50kgまでは落としたいと考えています。 本番のコースはほぼ高低差はないです。 後2ヶ月弱で10km60分を達成したいのですが、アドバイスがありましたら是非お願いします。