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160cm/65k ダイエット今日からがんばります
12/1 (58日目） ６０．５キロ ２７．２％
みなさ～ん
おはようございます
こちらは 今日から １２月です
私の好きな月です
町に出れば クリスマスツリーや イルミネーションが
沢山あるし～ 美味しいケーキもいっぱい～
ミュージックもクリスマス～
ロマンチックでいいですよね～
今日は
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ネットに嫌悪感を感じている義母
58才の義母（別居）はパソコンが全く使えません。携帯も使いこなせていません。これからも覚える気はないようです。ちょっと触ると壊れると思っているようです。
私達夫婦はよくネットで買い物をします。アマゾン、ネットスーパーなどを中心に利用しています。
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ふくらはぎを細くしたい
１５７ｃｍで５８～６０ｋｇをいったりきたり。
特に太いのがふくらはぎです。
３８ｃｍあります。
太ももが４８ｃｍで、ふとももと１０ｃｍしか違わないってあまりないですよね。
(普通そんなものでしょうか？
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５８歳って どうですか？
今は、主婦で働いてないけど、まだまだ５８歳って がんばらないとダメですか？ もう 気持ちのままに 生きていけばいいのかな？ へんな トピですみません。
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彼女が離れていく、どうすれば。。。
彼女は全然変わっていませんでした、懐かしい場所を２人で歩きました。自分の話を笑顔で楽しそうに聞き、食事は行きつけの店に連れて行ってくれ店の人や常連客に紹介してくれました。
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３０歳を過ぎると痩せにくい？
半年前引越し後のストレスで過食気味になり、５年ほど167ｃｍ53ｋｇで安定していた体重が2ヶ月程で58ｋｇになりました。
今まで2、3ｋｇなら太ってもすぐに元に戻っていたので今回もあまり気にせず食事制限をしました。
しかし、痩せるどころか太るのが止まらず、60ｋｇの大台に達してしまいました。
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40歳！秋までに理想の体型に！
現在155cm、58キロ。
目標は50キロを切ることです。
ちなみに専業主婦、5歳の幼稚園児と2歳の未就園児がいます。
一緒に頑張ってくれる方がいらっしゃいましたら、コメントお願いします。
綺麗になりましょう♪
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これって遅刻？
会社の定時が午前9時なのですが、たとえば8時58分に会社に到着すると上司に咎められます。
これって遅刻なのでしょうか？
「仕事が始められる」という状態が何かと考えると、わたしの場合はパソコンを立ちあげてメールが確認できればOKですので、デスクに着いてから2分もかかりません。
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37歳 164センチ 綺麗に見える体重は？
ので、好きなものをあるていどたべて、週２～３日だけ２時間ずつ運動を始めました。
すると、なかなか素敵にやせて、体調もいいです。
ので、しっかり食べて、適度な運動…で、保たれる体重が、
個人にとってのベストボディ＆コンディションかな、と思いますよ。
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太りすぎて人間扱いされません
現在１５２センチ５８キロの大デブです。
結婚して４年、１８キロ太りました。
原因は義実家からの激しい嫁イビリと過干渉で、パキシルを服用した時期が有ったからと思います。
痩せてた頃は、義親族以外の誰からも優しくされてました。
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