47歳女性　年齢、老いや更年期の受け止め方

レス55

（トピ主 20 ）

昼寝

2019年06月27日 20:43

ヘルス

トピを開いて頂きありがとうございます。最近、老いについてとても考えてしまいます。鏡を見ると、日々、自分の老いに直面します。若い時は、年齢に抗うおばさんは痛い、って思ってました。今も、若作りには嫌悪感はありますが、やはり少しでも若くいたい自分がいたり、いやいや年相応が１番って自分がいたり… 気持ちが日々迷走しています。集合写真の自分も、自分が思っている以上におばさんで… もうすぐ、50歳… もう、世間からは女性として見てもらえないのかなあ、っとか… 寂しさも感じます… 既婚者なので、アイドル的な存在ですがパート先に年上のときめく男性もいてますが女性としては、見てもらえないよなあ、って思いながらもお話出来ると１日嬉しかったり… 気持ちが日々ジェットコースターのようです… もうすぐ50歳になる焦り更年期なのか鬱々とした日々パートから帰ると、とりあえず休憩しないと家事が出来ない老いの受け止め方鏡や写真を見た時の衝撃… 同じ年代の方の老いの受け止め方や乗り越え方等々、どんなご意見でも頂けるとありがたいです。よろしくおねがい致します。

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仕方ないよね。

🙂

同い年

2019年06月28日 10:22

確かに４０代後半になって急激にきたなと感じますよね。でも自然の原理だから私は素直に受け止めています。抵抗したって仕方ないし、年相応で充分だと思うし、無理した若作りもしたくない。この年齢になると、外見だけの印象よりも、内面から現れる顔付きや態度の方が大きくないですか？できる範囲で体系や服装を気遣いつつ小綺麗にして、何より言動行動に品がある方が大事かなと思っています。トピ主さんは既婚者なんですよね？旦那様との関係はどうなのかな、円満ですか？彼から変わらず愛されていると思える日々なら、老いもあまり気にならなくない？かえって月日が経ったからこその関係でもあるし。私の場合は夫との関係にとても満足しているので、老いも抵抗を感じないし気になりません。

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そんな悲観しなくていいと思う

🙂

アラフィフ

2019年06月28日 10:22

49歳です。今のところ、更年期の不調はあまり感じません。割と元気に忙しく楽しくしてます。やりたいことや行きたいところもたくさんあるし、友達も大事にしてます。まだ中学、高校生の子がいるし、親も70代後半で健在なので、まだまだ私が元気でいないと！と思ってます。もちろんシミ、しわ、白髪、気になりますよ。でも普通の主婦なので、そんなに美容や身に付けるものにお金をかけてきたわけじゃないので、年相応で仕方ないかなあって思ってます。できる範囲で身綺麗にはしているつもりですけど。あとは姿勢を正し太らないように。身体を動かして健康でいられるように。あんまり悲観しないで、自然に歳を重ねていきたいです。ときめく人、私もいますよ。

トピ内ID：1729470542

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努力しないとね！

なは

2019年06月28日 10:22

私は貴女より3つ上です。でも、そんな風に思わないです。若くみえるようにしたいなら努力しないと！今は美魔女と言われる人も多いですが筋トレしたり、食事をストイックに気をつけたり。かなりの努力するから綺麗にもなります。努力しないで何気に生きるならそれなりです。嘆く前に努力するか諦めるか。楽して何も手にできませんよ。 47年も生きてきたなら世の中どのように生きればよりよく生活出来るのか身につけて下さい。

トピ内ID：3708915532

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年齢を気にして自己暗示かけていませんか？

😀

同い年でーす

2019年06月28日 10:22

更年期の症状を感じるとのことですが、婦人科を受診されたことはありますか？必要に応じて治療を受けた方が体も楽になり、良いのではないでしょうか。トピ主さんは、年齢という数字を意識しすぎているのでは？自己暗示をかけて、老いに拍車をかけていませんか？私もトピ主さんと同い年です。既婚ですが、ジムでは３０代半ばの独身と間違われ、この前も見合いの話を持ってこられました。子供がいなくて結婚してからずっと同じ生活をしています。だからなのかな？自分の年齢をあまり気にしたことがありません。笑うと目尻に皺が寄るようになったなーとか、最近、運動しても痩せにくいなーとか、多少はあっても、そういった老いは、まだ軽く受け流しています。それと、体を鍛えていると、老いを感じにくいですよ。ストレスも解消されて、なかなかいい感じ。＞若い時は、年齢に抗うおばさんは痛い、って思ってました。そうなんですか？若い頃から、年齢という呪縛にとらわれていたのですね。私は若い頃なんて、仕事や遊び恋愛など、自分のことに夢中でしたから、周囲のおばさんが痛いかどうかなんて気にも留めなかったなあ。今も周囲からどうみられているかなんて気にしてないです。筋トレしている時も自分の世界に入り込むから、いい歳して必死過ぎてイタく見えないだろうか？なんて、考えたこともないですよ。＞世間からは女性として見てもらえないのかなあ・・・そんなことない。中年女性でもジムに行けば親世代の高齢男性からニヤニヤじろじろみられます。行ってみればわかります。正直言えばかなり不快ですけどね（苦笑）まずは内面（体と心）を整えることが必要なのかもしれませんね。バランスよく整った内面が外側ににじみ出た時、それがその人の魅力となるのではないでしょうか。ちょっと漠然としているかもしれませんが・・・。

トピ内ID：6227863324

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結構今の自分好きですよ

🙂

おばさん

2019年06月28日 10:22

　トピ主よりひとつ年上、48歳ですが若いころより今の方が断然いいです。子供は独立し、悠々自適な毎日で快適です。若作りはしませんが、この年になれば一番自分に似合うメイクや洋服等合わせていれば自然と若く見られたりします。老いや更年期なんて深く考えず誰だってなるものですから自然に任せればいいのではないですか？心理学で、髪の毛をきれいにすると心が落ち着くと言ってました。以前カリスマ美容師が30過ぎたら、月イチ美容院へ行くようにと言っていたのを聞いてから必ずさほど用もないけど月イチ美容院へは行っています。髪の毛が汚いと一気に老けて見えますよね。洋服で若作りより、素材を手入れした方がいいと思います。

トピ内ID：0621727398

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今年48歳です

🐱

rin

2019年06月28日 10:22

そしてこんなおばさんなのに接客業。バツ有り子供無しです。 40代前半まではあまり努力しなくても若く見られていましたが今はひたすら努力しないと無理ですね（笑）努力してもカバーできないけど。。ずっと若い女の子と働いていますが彼女と代わって欲しいとも昔に戻りたいとも思いません。だって彼女だって必ず歳を取るんだし、今はそれなりに楽しい。アラフィフで素敵な女性が周りに多過ぎるから怖くないのかも。

トピ内ID：8501841039

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実年齢なのです。

pepe

2019年06月28日 10:55

若く見える、キレイ、といっても、やはり実年齢です。 52才独身の私は、丁寧に肌のケアをする、シミができないように紫外線対策をするなど、スキンケアを楽しむようにしています。年をとってもだらしなく見えないように頑張ります。素敵な男性がいても、会話を楽しむくらいで丁度いいと思いますよ。

トピ内ID：9225352344

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夫との関係は？

🐤

すふれ

2019年06月28日 13:00

既婚者なのに、もうすぐ５０歳と思うと焦るのはなぜでしょう。女として終わっていくという焦り？もうひと花、咲かせたいとか思っていらっしゃるのかな。夫との関係がすでに味気ないものになっているとか？うちは夫がけっこう妻を褒めるタイプの人なせいか、そういう気持ちは感じたことがないですね。私が友人知人や、同年代の芸能人などの容姿をほめていると、「いや、君のほうがずっときれいだ」とすかさず言ってくれます（笑）。絶対にそんなことはないのはわかっているのですが。妻に自信をつけるのは、夫の役目じゃないでしょうか。あと、美容と健康は日々の小さな努力の積み重ねと思います。ちょっとしたお手入れや、筋トレを、少しの時間でも毎日、続けることで同年代と差が出てくると思います。でも、それは世間やほかの男性から女として見てもらうためではなくて、自分自身と夫のためですよ。悩むだけで何も努力してないなら、それはちょっと違うんじゃないかと思います。同年代の友人に、日焼けし放題、太り放題でなんのケアもせず、まだ40代なのに50代に見えるなあ、って人がいます。若い頃はちゃんとメイクしてきれいにしていたのに最近はいつもノーメイク、服装もオシャレするという概念がないような適当な服装で、悲しくなってしまいました。いつまでも若々しく、きれいでいることは、同年代の同性にも希望を与えるんだなと痛感します。体力や肌が年相応に衰えるのは仕方ないことですが、できる範囲では努力すべきでしょう。

トピ内ID：4946184154

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老いを感じる余裕がない

🙂

高齢出産

2019年06月28日 15:12

私は高齢出産だったので45歳なのに子供がまだすごく小さいのです。同年代の方では早ければ孫がいる人もいるというのに。仕事もフルタイムで毎日本当に疲れます。40歳のときより今の方がだいぶ仕事から帰ってきての疲れが違います。私も一休みしたい、でも子供の世話をしなければならないので無理矢理です。更年期？と悩んでいる時間もないといったところです。私は子供のことばかり悩みがたくさんあるので自分の老いどころではないです。とぴ主さん、ある意味生活に余裕が出てきたのではないでしょうか。ご自愛ください。

トピ内ID：7171285714

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私の叔母

😉

えびせんべい

2019年06月28日 15:41

今年75才ですが、ぱっと見65才くらいにしか見えません。本人曰く「年齢を考えない」ことだそうです。私も主さんと同じで「もう○才だし」とか「○才だからこうしなきゃ」とか色々考えてましたが年齢で枠を作ってしまってたかな？と思いました。年を取るのは避けられないんですよ！それならちょっとでも明るく取りましょうよ！今日が一番若いんです！

トピ内ID：2579303098

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通過点

💋

まごより猫

2019年06月28日 16:33

５３才です一番老化に怯えるのが４０代後半じゃないかなもう５０代になってしまうと諦めもつくというか。みな孫いるし親の介護問題も抱えてるし自身の更年期障害でしんどいし。もちろん小奇麗にはしてるけど若作りしてると孫連れは特に妙に映る他の方のレスにもありますが髪は重要ですから私も月に１度は必ず美容院に行きます見苦しいおばさんにだけはなりたくないですね

トピ内ID：7529718599

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私も迷い悩みながら

🙂

テツコ

2019年06月28日 16:39

48歳です。老いを感じる年ごろになり、更年期もまずは小さな山を越えた感じです。 40歳入ってからのやる気の消え方はひどかったですね。何にもしたくない。何も意欲がわかない。そんな感じでした。次は閉経を迎えた後、どう来るのかなと思っています。この年になっても未経験なことってありますよね。どうでもいいことでも、ちょっと楽しんでみることもできるようになりました。で、70歳来たら、ワルになろうかなと思っています（笑）髪の色だって、どうせ真っ白になってるだろうから、派手な色にしてもいいし、ピアスだってあけまくっちゃおうかな。服だって、どんどん派手になっちゃおう。体裁なんて関係ないと思うし。身内の死もありましたし、愛犬も看取りました。死はそれほど怖く思いません。必ず来るのだから、それまで悔いのないように生きたいと思うばかりです。

トピ内ID：2428862473

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老いは全ての人に

🙂

さば

2019年06月29日 10:38

＞もうすぐ50歳になる焦り＞更年期なのか鬱々とした日々＞パートから帰ると、とりあえず休憩しないと家事が出来ない＞老いの受け止め方＞鏡や写真を見た時の衝撃… これらはほとんどの中年女性が経験することであなただけじゃないですよ！皆、こんな状態と戦いながら毎日を過ごしているのですけど… 老化は全ての人類に起こることなので、どうしようもありませんね～　やはり、睡眠、適度な運動、食生活に気を付けて毎日過ごすのがいいと思いますよ。

トピ内ID：1120574080

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私も47歳

🙂

れん

2019年06月29日 11:29

シングルマザーですが、恋人がいるので、美容に気を遣ってますよ。若づくりは嫌ですけれど、彼にきれいと言ってもらいたいから、やれる範囲でお肌の手入れとか頑張ってます。やっぱり女性は、男性の目がないと、モチベーションが上がらないんじゃないかな。コルギ良いですよ。ほうれい線、マリオネットラインなくなるし、シワも薄くなります。肌色も明るくなって気持ちが上がります。整形より安いですし、自然に若返りますよ。

トピ内ID：5989087720

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女性はずっと女性ですよ

🙂

在米サラリーマン

2019年06月29日 11:29

アラフィフです。女性って年齢を重ねると男性化するんですか？しないですよね。女性はいつまで経っても女性でしょ？性別なんか変わらない。ということは、「世間から女性として見られない」というのは女性としての「性的な魅力」の事を言っているのかしら？そんなに性的な対象として見られたいものなんだろうか？よく分かりません。パートナー（夫や恋人）にだけ、そう見られれば充分ではないですかね。人生の大半以上を日本国外で暮らしてきて今は在米、成人した子供が2人いる会社員です。加齢に伴い、皺が出てきたな～、白髪増えたな～、いやだな～と思うことはもちろんありますが「女性として見られなくなる」と感じたことは一度もないですね、意識したことがないです。人間、歳を取るのは当たり前。その都度、人生のステージって変わっていくものなので、悲観することはないですよ。確かに、若いころと比べて疲れやすくなったとか更年期がしんどい、とか否定はできませんがみんなそうでしょ？私一人が例外というわけでもなし。当たり前のことですもんね？米国は比較的「おばさん卑下文化」が無いので還暦過ぎた女性だってしたければデートもするし、露出の多い派手な服装を好む人もいるし、個人主義ではありますが狭い範囲の話、例えば私の友人達は加齢に伴う不調を嘆くことはあっても「女じゃなくなる」という意味で老いを嘆く人はいないかな。それこそ、年齢を重ねた余裕ですね。達観しているというか・・老いからは逃げられない、それならば受け入れて楽しもう。って感じです。

トピ内ID：2191808407

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そそられるかそそられないかですよね

🐱

涼香

2019年06月29日 12:59

私も寂しいなと思いますが、もう性的魅力は枯渇していますよ。女性としてそそられるかというのは、大事ですけどね。寂しいです老いも若きも男性は若い女性が好きです。かつて自分も若かったのでよく分かります。今は、今の老いを考えず自分なりの若さを保てばいいのでは？みじめでさみしいけど、若い人に王道は譲らなくてはならないです

トピ内ID：1680112451

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トピ主です。

昼寝トピ主

2019年06月30日 13:02

同い年様レス頂きありがとうございます。おっしゃるように、この歳になると言動や品、内面が大事ですよね。ついつい、見た目の老いばかりに目が行ってしまいます… 主人とは、普通に仲は良いです。でもスキンシップはないので寂しさはあります。今は友達のような関係なので今更で… 改めてレスを頂き感じたのですが、パート先の年上の男性の存在がアイドル以上になってしまっているのかも…って思います。この歳になって、既婚者主婦の片思い程、痛いものはないですよね。冷静に自分とむき合ってみます。本当に、こんな情けないトピにレス頂きありがとうございました。

トピ内ID：0687469538

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トピ主です。

昼寝トピ主

2019年06月30日 14:47

アラフィフ様レス頂きありがとうございます。身綺麗にして、姿勢や体型を意識する事、大事ですね。心がけたいです。アラフィフ様も、ときめく方おられるのですね。アラフィフ様、そして皆様からのレスを読ませて頂き、パート先の年上の男性、私の中でアイドル以上になってしまっているのかもしれないです。この歳での片思い程、痛いものはないですよね… 自分の気持ちと冷静にむき合ってみます。こんな情けないトピに、あたたかいレス頂き本当にありがとうございました。

トピ内ID：0687469538

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トピ主です。

昼寝トピ主

2019年06月30日 14:47

なは様レス頂きありがとうございます。「努力しないでそれなりに生きるならそれなり」、はっとしました。老いを嘆いてばかりではいけないですね。老いを受け入れ、抗う事ではなく、努力出来ればと思います。こんな情けないトピに、貴重なご意見を頂きありがとうございました。

トピ内ID：0687469538

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個別のレス、ありがとうございました。

同い年

2019年07月01日 10:49

またお返事してしまい、しつこくてごめんなさい。＞主人とは、普通に仲は良いです。＞でもスキンシップはないので寂しさはあります。＞今は友達のような関係なので今更で… 　仲が良くてもスキンシップがないのは淋しいですよね… 　友達のような関係、そこが原因なのかも。　夫婦間の愛情表現も全てあるとやはり満たされるし、　自分自身にも女として自信が持てる気がします。　少なくとも私はそうかなと。　旦那様にも素直にその想いを伝えてみたら？　友達というよりも恋人関係にまた戻りたいって。　もしかしたら何か変わるかもしれないし。

トピ内ID：4517844962

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その「痛い」という概念を捨てなきゃ抜け出せないかも

😀

同い年でーす

2019年07月01日 10:22

トピ主さん、こちらこそ、レスをありがとうございます。 >この歳になって、既婚者主婦の片思い程、痛いものはないですよね。 >本当に、こんな情けないトピにレス頂きありがとうございました。決してそんなことはないですよ。ちょっと気になったのですが、トピ主さんはまず、「痛い」という概念を捨てちゃいましょうか！若い頃に感じていた「若作りのおばさんは痛い」今感じている「既婚者の片思いは痛い」人って自分のために生きているんですから。もっと自分を解き放って自由な発想で暮らしたらどうかな？だからといって、もちろん不倫OKという意味ではないんですけど、ドキドキ片思いするなんて素敵だと思いますよ。（でも周囲にも、お相手にも、内緒でね・・・笑）そういう秘めた思いが人の心に潤いを与えたり、どうにもならないもどかしさや憂いがその人の内面に奥深さを作り出すのでは？８０歳のおばあちゃんだって誰かを好きになって少女のようにドキドキしたり、そんなピュアな気持ちを持っていたら、私はそれは素敵だと思いますよ。もっとおおらかに受け留めたらいいんじゃないかなー。

トピ内ID：2082981998

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トピ主です。

昼寝トピ主

2019年07月01日 09:38

同い年でーすさんレス頂きありがとうございます。おっしゃるように、自己暗示かけてしまっているように思います。今、自分に自信がないので、内面(体と心を)を整え、自分に自信が持てるようになりたいです。情けないトピに、貴重なご意見頂きありがとうございました。

トピ内ID：0687469538

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トピ主です。

昼寝トピ主

2019年07月01日 09:38

おばさん様レス頂きありがとうございます。老いや更年期どうしても深く考えてしまっていました。自然に任す事も大事ですね… 確かに、髪の毛を綺麗にしていると気持ちも上がります。月１美容院を目標に素材のお手入れを心がけたいです。情けないトピに、貴重なご意見頂きありがとうございました。

トピ内ID：0687469538

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トピ主です

昼寝トピ主

2019年07月01日 09:38

rin 様レス頂きありがとうございます。やはり、努力はされているのですね。私も見習いたいます。あまり深く考えず楽しめるよう、考えのクセをかえて行ければと思います。情けないトピに、貴重なご意見頂きありがとうございました。

トピ内ID：0687469538

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トピ主です。

昼寝トピ主

2019年07月01日 09:38

pepe様レス頂きありがとうございます。スキンケアを楽しむ、っという考え方素敵ですね。だらしなく見えないように、本当にそう思います。素敵な男性との会話、気持ちが楽しむ以上になりそうな時があるので気を付けたいです。情けないトピに貴重なご意見頂きありがとうございました。

トピ内ID：0687469538

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トピ主です。

昼寝トピ主

2019年07月01日 09:38

すふれ様レス頂きありがとうございます。主人とは仲は良いです。スキンシップがないので寂しさはあります。友達のような関係なので今更で…。美容と健康は日々の努力の積み重ね、本当にそうですね。人様に不快感を与えないように、努力していきたいです。情けないトピに貴重なご意見ありがとうございました。

トピ内ID：0687469538

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トピ主です。

昼寝トピ主

2019年07月01日 09:38

高齢出産様レス頂きありがとうございます。おっしゃるように、生活に余裕が出てきて、余計な事まで考え悩んでしまっているように思います。あまり深く考えないように心がけたいです。情けないトピに貴重なご意見頂きありがとうございました。

トピ内ID：0687469538

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トピ主です。

昼寝トピ主

2019年07月01日 09:38

えびせんべい様レス頂きありがとうございます。年齢を考えない、素敵ですね。今日が１番若い、確かにです。情けないトピに貴重なご意見を頂きありがとうございました。

トピ内ID：0687469538

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自分でやっている感があれば芯も決まります。

きりん

2019年07月01日 12:20

まぁ普通には日々の生活を送るだけなんですが、そこに自分でこれだけは努力している感があれば年取るのも決して怖くはないです。バランス良い食事で（健康は食からともいうので）毎日軽い運動で体全体の細胞を生き生きさせる、考え方も前向きに・・・これだけで楽しい生き方は出来ます。家事育児仕事に追われていて理由を探してやらなければ何も変わらないし、毎日の少しの時間を見つけてやる人との差は何年もすればかなりです。毎日の積み重ねで体の若さは維持できます（年齢の若さキープとは違う）同年代との違いも年取るほど差が出ます。体が元気で溌溂とした生活すれば年齢なんて外見からは見分けもつかなくなると思いますよ。だって世間では見た目年齢と実年齢は１０歳とか１５歳とか違う人ってたくさんいるではないですか。それこそ実年齢より若く見える人は自分なりに努力はしているんです。努力の賜物です。更年期もとっくに過ぎたおばさんだけど、更年期症状すら感じないくらい毎日軽い運動して生き生きと楽しいと思えるくらい自分磨きをやっていたし今でもやっています。

トピ内ID：7724188604

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中身が全て

🙂

私もアラフィフ

2019年07月01日 13:01

30歳ぐらいから後は、人間の中身の差が大きくなっていくと思う。充実している人・そうでない人、社会や他人の役にっている人・そうでない人、知性がある人・ない人、自分の意見がある人・ない人、意欲がある人・ない人・・・。中身を気にしないで外見の老化だけを何とかしようとしている50歳には、イタイ人が多いかも。社交的で意欲的に何かに取り組んでいる人は、少々しわがあろうとおなかが出ていようと、若々しいし魅力的。外に出て活動している人は身なりにも気を遣うし、緊張感もある、ということも関係しているのかもしれません。 50歳は70歳、80歳、90歳・・・につながっている。しゃきっとした70歳代、80歳代を過ごそうと思えば、50歳代の過ごし方も決まってくるような気がします。クリームを塗るとか、エステに行くとか、何を着るとかではないもっと根本的な問題のような気がします。

トピ内ID：9881855246

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