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やめられないとまらない…ヤバい（駄）

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痩せるにはやはり我慢が必要でしょうかね…
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自分の癖の原因を知りたい、直したい。
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空腹でフラフラするたびに食べないといけない生活・・・
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髪を千切る癖がやめられない。髪型が変です。
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