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食生活で気をつけていること
（私は５９キロ）
その時の血圧は２３０-１６０。
現在６４才になる夫は責任のある仕事をしています。食生活に目を光らせないとすぐ太るので、自分自身の健康も含めて食生活にはものすごく気つけています。
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婚活うつになりそうです
現在は派遣で年収230万です。「正社員になったら」とか言われますが、頑張って正社員になっても結婚出産したら辞めなくちゃならないので無意味だと思いますが違うのでしょうか？
年収が上記の通りなので、実家暮らしなのですが、婚活には不利だと聞きました。男性は本当に女性の独り暮らしに拘るのでしょうか？
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自分好みのドンピシャなパンツ(ズボン)のサイズに迷ってます
XS→ベスト体重をキープすれば最高にシンデレラフィット、ただ丈が少々短い
S→多少お腹が出ても着られるくらいのゆとりあり、太ももが少々太い、丈は理想通り
皆様でしたらどちらを選びますか？
４色あって色違いで全部買いたいくらいなので失敗出来ません‥。
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夏休みのお菓子量は？（駄）
今、未就学児のおやつ目安を調べたら
150-230kcalということで、むしろ主様宅は若干
少なめで、我が家も特別な日は多くなってそう？
ただ、どちらも大体基準内かなと。毎日大量にダラダラ
食べなければたまに多いのは問題ないかなとも
思っています。
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シニアのスロージョギング用靴のおすすめ
私は230キロぐらいですが、。。。歩きなら誰でもできますものね。
230キロというのは、私にとっては一日12000歩ですが、これには約２時間かかります。時間を短縮したくて、時々走りを混ぜようと思いついたのです。だから、距離には全く興味がなかったのですが、アプリを入れたら励みになるかと思います。
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中性脂肪下がった方教えて下さい
60代男性ですが体型は標準体型ですが中性脂肪が230あります。
コレステロールは正常より少し高めです。
薬でなく下げたいのですが下げた方経験談具体的に教えて下さい。
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54歳、151cm おすすめのブランド教えて下さい
あと家で着るワンピース、部屋着、スパッツなどはユニクロのＳサイズやＸＳサイズを買っています。ＸＳはユニクロオンラインでしか売っていないことが多いです。パンツもユニクロで、こちらはお店で試着して裾直しをしてもらいます。
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接客対応
オーバーサイズに作られたダウンをご試着頂いたのですが、xsでも十分、身幅にゆとりがありました。
(店舗在庫はxsか、mサイズしかない状態)
私はてっきり、mサイズを着てると思い、
私→「身幅にゆとりがあるので、サイズダウンをして頂いてもよろしいかと思います〜」とお伝えしました。
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お釣りの小銭の枚数が少なくなる払い方で払ったら
確か会計が680円で1,230円出したら「680円ですが…」と言われて230円を一度戻されたのです。
私は「これでいいのです」と言って一度戻された230円を再度渡して1,230円出しました。
お釣りを少なくする払い方は一般的ではないですか。
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ごはん２３０グラム
ここからが相談なのですが、サッカークラブのコーチの奥様から、ご飯（米）を１食につき２３０グラム食べさせるよう指導がありました。体を大きくするにはご飯（米）なんだそうです。ただ、私たち夫婦は無理に食べさせる気はないし、普通の成長以上に体が大きくなって欲しいとは思ってないし、小柄も個性と思っています。
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