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40代主婦です。自分に自信をつけるには？

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受験勉強で指が痛い
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一度うつを患うと頑張れなくなる？
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適応障害で休職中です
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うぬぼれた悩みですか？
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起立性低血圧辛い～～
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口臭で悩んでいます。
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コンプレックスの解消法教えてください
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