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ヘルス

自分に自信が持てない

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心配しすぎて意識が飛びそうです。
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過去の失敗や過ち、言動を後悔して苦しんでいます。
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うつ病の夫を持つ方にお聞きします。
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夫のアルコール依存症に悩む妻
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適応障害、復帰後の部署異動なし、辞めたほうがいい？
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人に気を使いすぎて生きづらい。営業の仕事にも影響が。。
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憎しみが募るばかりです
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眠すぎて何もできない
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人の意見に批判的になりがち。直したいです
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