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ヘルス

ACは克服できますか？

レス 14 トピ主（0）
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ヘルス
自分には何の権利、価値もないと思ってしまいます。
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「自分」を作らずに生きることができません。
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そこには・・何もなかった
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私は自分のことが嫌いです
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自分のせいで先輩が退職してしまいました・・・
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自分のことを話したがる気持ちを抑えるには
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コミュニケーションにおける恐れを克服するには？
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わかっているのに行動できない
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自分の年齢が受け入れられないんです・・・
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とまらなくなるんです。
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周りが興味あることに自分は関心が持てない
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自己否定が癖になっています
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自分の顔が嫌いです
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鬱病かな？と思うとき。
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自分のやりたい事
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本当は自分がやったと言えなかった自分を責めてます
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自分を成長させてどうなるのか
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私のこと忘れないでくださいね
25
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どんな人かわからないといわれました。
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老けてみられます。
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ヘタレな私・・・
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自分が大嫌いです。
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自分嫌い、人嫌い
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もうすぐ36歳、でも再出発したいです。
27
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最近、悪いことが続く、お払いとか教えてください
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かわりたい!
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自己嫌悪。
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人の顔色を伺い、辛い。
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嫌味っぽい話し方をなおしたい
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他者への寛容さと自立心が欲しい
3
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自分が分かりません・・・
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人生の指針
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性格がいいと言われました
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自分の性格が悪すぎて凹みます…。
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助けて下さい（気持ちの浮き沈み）
6
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心がいつも元気ありません
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自分を押し殺して相手を優先する精神状態とは？
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いつも自信がなくて困っています
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病みやすいのを治したい
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他人や世間の評価軸で生きている私
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自分の容姿に対する生理的嫌悪感が消えない
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日々の楽しみ、生きがい、目標を見出せない
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腋臭の臭い、どこまで分かる？
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自分を責める癖を直したい
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試験が終わってから自分がおかしい
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自分が分かりません
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年をとるのが怖い
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自意識過剰な人間です
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うつ病回復後、緊張や自分を追い詰めることができなくなった
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弱い自分を変えたい
9
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