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ママチャリをピカピカにしたい！

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大人の吃音で悩んでいます。
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自分の心の狭さが嫌になります。
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半年前から
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認知症の父
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圧迫骨折後、歩きにくい・・・
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規格外サイズ、冷え性。洋服探しに追われるストレス
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5か月程過食が止まりません
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ひどい飼い主です
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カッとなって物を壊してしまう癖が直らない　　ヒステリー？
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家族と顔を合わせることが辛い。
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夫のお店の手伝いをしています。辞めたいけど辞めれない。
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ジムに行くと体調が悪くなる
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脳脊髄液減少症
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音が大きく聞こえてしんどいです
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怠けたがる心をなんとかしたい
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早寝早起きの生活習慣にしたいです
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