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疲れました、どうしたら良いでしょうか？

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ヘルス
強くなりたい
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人前で手が震えてしまいます・・。
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一人ぼっちで辛いです
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眠すぎて何もできない
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受験に追われすぎて辛い
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２週間ダイエット
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体内時計
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原因不明のつらさに悩んでいます
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自宅に帰ると何もできなくなる。気分の落ち込み。
10
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非生産的な時間の使い方に罪悪感
1
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休日に1日中寝てしまいます
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眠りがとまらない・・・
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ヨガやピラティスをされている方
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仕事に行けない
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眠気がなかなか覚めない
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愛する家族がいるのに孤独
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夜眠れずに朝二度寝。夜に眠りたい。
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