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お菓子と果物でおいしい物を教えて下さい！

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食べる事、過食でしかストレス解消 できない自分が情けない。
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結婚した友人が望ましく、人生に焦りを感じてます
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せんべいとビスケット　ヘルシーなのはどちら？
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また太ってしまったよ…
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21歳、虫歯で人生が終わりそうです。
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更年期のイライラを解消する行動や嗜好品は・・
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女性ホルモンの減少？体のあちこちが不調
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結婚してまだ半年経たないのですが、７kg太りました。
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