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水分1日1.5リットル摂りたい
タイトルの通りなのですが、水分補給が足りてないんじゃないかと思って意識的に1日1.5リットル摂取を目標にしたいと思ってます。
基本的に水分は食事やおやつなど何か食べる時にお茶を飲んだり、仕事の休憩の時にお茶を飲む位で1.5リットルには程遠いんじゃないかと思ってます。
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戸建て 生ゴミを外に置く事
私と夫と幼児の3人暮らし、夫婦とも共働きで日中家にいない事もあり、あまりゴミが出ないのでゴミ捨ては週に1回にしています。
ゴミは家庭内で出た生ゴミが主で、それをビニール袋に入れ、更にレジ袋（小サイズ）1つにまとめて自宅敷地内（屋外）に毎晩出します。
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義両親妹から遺産は１円も渡さないと言われ離婚を迫られてます
私(32歳)、旦那(48歳)、息子(1歳)
授かり婚です
結婚当初から義両親(80前後)義妹(45歳独身)に嫌われていて数回しか会っていないのでよく知りませんが義両親は不動産など財産があるようです。
おそらく私と息子にお金を残したくないと、義両親が生前贈与で義妹にすべてを渡しました。
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生活管理能力をつけたい
休みの日はデリバリーを頼むことが多く、1日２食の時もあります。１食800円〜2,000円位。量もつい食べすぎてしまいます。
休みの日に痩身エステに通っています。1年程で250万位かかり10キロは痩せましたが、やめた後の自己管理が不安です。
貯金はしていないです。
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痩せる方法
160cm64kg 28歳女です。
３年前まで50kg前後を維持しており、健康的な体型でしたが、職場のいじめによるストレスで過食、飲酒、喫煙をして激太りしてしまいました。転職して現在はストレスなく働けていますが、体重が中々落ちません。
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車の買い替えを検討しています
予算はいろんな装備をつけても250万以下にしたいです。
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婚活中。２人の男性からアプローチされてますが…
１人目
・３７歳
・１７２ｃｍ ちょいぽちゃ
・顔はあまり良くない
・やや髪が薄め
・年収８００万円
・性格はおおらか。もの凄く優しくて癒される。
２人目
・３２歳
・１８０ｃｍ めっちゃ細い
・顔はまあまあイケメン
・年収４００万以下
・性格はやや神経質で細かいが、優しい。
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女物の靴下の規格が小さ過ぎる
近所のスーパーは２３ｃｍ～２５ｃｍもかなり見ますよ。全体の３割は置いてると思います。
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痩せない
162cm48kgでしたが、当時から体脂肪率が35%近くありました。地方に戻りどこへ行くにも車に乗るようになり、また実家でふんだんに食べ物がある状態だったりで現在29歳、66kgまで増えていてここ数年ほとんど変わりません。
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結婚前の家、どうされましたか？
私は31歳、彼女は28歳、結婚に向けて準備中です。
まだ色々と話し合いの最中ですが、今回は家について皆様に伺います。
私は現在、自分が購入したマンションに住んでおり、結婚後も当分は住み続けたいと考えています。
一方、彼女は新居で新婚生活を始めたいという考えです。
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