４０代前半、抜け毛が気になる

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（トピ主 0 ）

れんげ

2007年01月21日 09:59

ヘルス

この２～３ヶ月、抜け毛が増えてきました。
元から広かったおでこがもっと広くなってきました。
私も４０代なので、更年期障害、もしくはトシだから当たり前なのかもしれません。

髪の毛も生え変わる時期、なんてものもあると思いますし・・・
だからある程度の抜け毛は仕方がないと諦めてます。

（お医者さんに診てもらうほど深刻ではないとは思っています。）

何か栄養が偏っているとか、食事療法で抜け毛を減らす事ができる、など知っている方はいませんか？

海藻がいいというのは知っています。
それ以外にも私に今できる事をやりたいのですが・・・・

どうぞよろしくお願いします。

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豆乳

４０代

2007年01月23日 12:20

私は、元々髪の量が多いので、今、ちょうど良い量なのですが、このまま抜け続けるのはまずいと思い、豆乳を飲み始めたところ、ひと頃より抜け毛が少なくなったように思います。

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海藻がイイ！は迷信ですよ。

わかめっこ

2007年01月23日 14:29

と、以前テレビでやってました。私は通販でよくある、抜け毛用のローションみたいなのを地肌にすり込んでいます。効果はまだ？ですが。

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トピ主です

れんげ

2007年01月24日 13:43

４０代さん、豆乳なら簡単にできそうです。さっそく明日買ってきて飲み続けてみます！ありがとうございました。わかめっこさん、海藻がいいのは迷信だったんですか？今まで信じきっていました！やっぱり髪用のローションとか揉み込んで、頭を刺激するのも手ですね！やってみます！ありがとうございました。

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シャンプーとサプリメント

🙂

同じ悩み

2007年02月01日 18:36

私も悩んでいる４０代です。何とかしなければと思い、東急ハンズで売上ＮＯ．１のシャンプー”スカルプ”とサプリメントを購入し、使い始めました。値段は高いのですが、とりあえず、効果が現れそうな３ヶ月間、使ってみます。一度、ＨＰをのぞいてみてください。

トピ内ID：6375466972

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同じ悩みの40代です

😢

まぁ

2007年02月02日 16:15

40代女性、まったく同じ悩みです。年齢的なものと諦めていましたが、ちょっと抜ける量がひどいので、今セミロングでサイドの髪をバレッタで留めているのですが、毛根への負担を軽くするためにショートにすることに決めました。シャンプーも高くて迷っていたのですが、アミノ酸系のナチュラルシャンプーに変えました。あとはサプリ、海草を意識して取る等、気休めかもしれないけど、やれることはやってみるつもりです。お互い諦めずに頑張りましょうね！

トピ内ID：0375283924

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トピ主です

🙂

れんげ

2007年02月02日 19:23

同じ悩みさん、まぁさん、レスありがとうございます。シャンプーやサプリはやはり高い物の方がいいんでしょうね・・・・ついつい値段を見ると継続できそうにないなぁと思ってしまい、なんとなく避けてましたが・・・背に腹はかえられないのかもしれませんね。

トピ内ID：2199124470

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お安く気長に・・

🎶

よこ

2007年02月06日 11:20

　47歳主婦ですが、私も40代に入った頃から頭のてっぺんのあたりの薄さが気になりました。　で、試したのが、生協さんとかの石鹸シャンプーとリンス。それぞれ８００円ほどですが、馴染むのに２～３ヶ月かかりました。それとDHCさんのサプリでミレットエキスと亜鉛です。こちらもお安くて１ヶ月１５００円ほどです。実感するのに３～４ヶ月かかりましたが。　体質改善にはやはり気長にそれでも何もしないより良いだろうというのんびりした気持ちで試してみて下さい。　いまでは髪質も改善し石鹸は環境にも良いし、亜鉛の効果で（？）疲れにくくなりました。

トピ内ID：0204882686

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トピ主です

🙂

れんげ

2007年02月08日 16:23

よこさん、レスありがとうございます。やっぱり体質改善するためには気長にですよね！だけど、今から始めても２～３ヶ月後には随分髪の毛もなくなってそうな気がします・・・（涙）何ヶ月もほっとかないで早くみなさんに相談すればよかった・・・・と少し後悔！

トピ内ID：2199124470

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