ワラジムシってどこから入ってくるの？

春先に家の中にワラジムシが出ます。
今年はもう何匹か出会いました。
すごく怖くて気持ち悪くてたまりません。
我慢してガムテープでとってますが。
去年はみるたびに「キャー」と叫んでました。
一階部分が車庫の一戸建てで、そこにワラジムシころりはまいてるのに。
もしかしたら、冬の間も家の中のすみに隠れていたのが出てきただけなのかな。
今年みたのは赤ちゃんムシというか小さいんです。
何かよい対策あればおしえてください。
けっこう怯えてます。