今を味わえないのです。

今年50歳になりました、デラシネと申します。 振り返ってみますと、この年になるまで私はずーっとずーっと、生き急いで来たように思えます。 目に見えない「何か？」に、せかされ追われ、いつも次にすること、しなければならないことだけに縛られて、生きて来たように思えます。 今を全然味わえないし楽しめないから、美味しい物を食べていても「早く帰って歯を磨かなくっちゃとか、カロリー高いから明日は太ってるなとか・・」、旅行に行ってても、「帰ったらクリーニング出して掃除して　そうそう、お金も使い過ぎたから節約しなくっちゃ・・・」という始末。 はっきりいって、そんな自分にくたくたになってきました。 ふらふらです。すごく疲れてきたのです。 もっと気楽にもっと楽しく、今、この時の味わい方や感じ方をどうぞ教えてください。