ストレス解消方法、教えて

レス6

（トピ主 1 ）

🐶

めろん

2010年05月29日 09:43

仕事

何かに息づまると、そこの空気をすうのが嫌になって、つい逃げ出してしまいます。電車とかじゃなくて。会社です。気分転換になるストレス解消方法、教えて下さい。

トピ内ID：2844200462

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五感を使う

ｕ

2010年05月29日 10:54

自然のもの(植木や絵でも)見る触れる嗅ぐ

トピ内ID：3093642937

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妄想する

ピンクここあ

2010年05月29日 15:29

イヤなヤツをコテンパンにやっつける妄想をします後は誰かに話を聞いてもらいますささやかでも（コンビニで好きなデザートを買うとかでも）自分へのご褒美をする好きなアーティストのコンサートに行くそんなところです

トピ内ID：2014427634

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海にいくのも

寅子

2010年05月29日 15:29

自然に触れるレスに似てますが海に行き臭う

トピ内ID：2239739302

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何かを口にする

😑

がんばれ

2010年05月29日 15:29

月並みですが　私は、コーヒーを飲む、ガムを噛みます。

トピ内ID：9293948428

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ありがちですけど

🐧

なお

2010年05月30日 11:59

お風呂でのーんびりしますあと、落ち込んだときはこれを読む！って自分で決めてあるお気に入りの本があって、それを読むことにしています

トピ内ID：4793169904

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トピ主です

🐶

めろんトピ主

2010年05月31日 13:03

皆さん、あたたかいレス有難うございます。皆さんの意見を参考にして、ストレス解消していきます。

トピ内ID：2844200462

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