お勧めのバストアップ体操を教えて（出産後）

現在、妊娠６ヶ月です。お腹はもちろん大きくなってきたのですが、それよりなにより胸が急成長を続けています。 もともとそんなに大きいというわけでもないのですが、これだけ急に大きくなると出産、授乳が終わったあとが心配です．．．。やっぱり、カレーを食べるときの「ナン」のようになってしまうのでしょうか？もちろん出産前と同じように戻らない事は覚悟しているのですが、なんとか少しでも張りを保って垂れるのが防げれば、と思っています。 おすすめの体操などがありましたら、教えて下さい！体操の載っている本やＨＰでも結構です。宜しくお願いします。