えのき氷

レス4

（トピ主 1 ）

🙂

えのき

2013年09月16日 13:04

話題

えのき氷というものを今日初めて知りました。（海外在住です）

作り方は簡単な様ですね。

実際作った＆試された方、感想聞かせてください。

今妊婦で便秘で困ってます！
効くでしょうか？

トピ内ID：5889047064

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えのき氷、海外にもそのウワサが届きましたかー？

よね

2013年09月16日 18:52

わたしは便秘ではないのですが、「やせる」に魅力を感じ、始めてみました。が、「煮詰めて作る」のが面倒で、すぐに挫折しました。なので、その効果のほどは？？蛇足ですが、日本ではえのき氷の次は玉ねぎ氷が流行っています。こちらもわたしは１回だけ作って、リピートなしですけど。

トピ内ID：5533808024

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いいみたいですよ☆

🙂

かなママ

2013年09月16日 20:27

義母が前にはまってました。風邪もひかず(免疫力あがるのかな？)、良かったみたい。今はもう作ってないかもだけど。

トピ内ID：3553375813

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回答有難うございます。

🙂

えのきトピ主

2013年09月17日 20:46

よね様、かなママ様、回答有難うございます。海外にも話題がやってきました　笑でも、私がネットで見つけただけなので、実際流行るは不明です。煮詰めて作るのに時間が掛かるようですね。えのきはここでも手に入るので、挑戦してみようかなと思います。

トピ内ID：5889047064

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ほしえのき

はる

2013年09月23日 17:00

えのき氷を作るのが大変だったらほしえのきを作ったらいかがでしょう．こちらの方が，氷よりは簡単です．えのきはそのまま調理しても充分ダイエットや便秘解消に有効ですが，毎日たくさん摂取するために，氷や干すことが勧められているようです．そういえば，長野県（主人の実家）では味噌汁にもえのきがよく入っています．ご参考まで．

トピ内ID：6844199831

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