自分の容姿の衰えを受け入れられない

レス93

（トピ主 6 ）

💋

ミレナ

2017年06月21日 12:00

美

44歳、もうすぐ45歳の兼業主婦です。

小学校時代ソコソコ、中学時代ブス(男子に真顔で「お前がクラスで1番ブスだ」と言われました)、高校時代ソコソコに戻り、大学時代は若さで乗り切り、社会人になって美人といわれるようになりました。努力しての美人です。

20代はクライアントに会う度に「こんな美人と仕事できて嬉しい」と言われ、35歳くらいまでは子供を抱いていても声を掛けられたり、重い荷物をこちらが頼まずとも助けて貰えたり、そこそこ自分に自信をもっていました。それが39歳辺りから老化が加速、痩せてることもあり、最近の劣化した姿を鏡で見る度にため息が出ます。

元々ブスだったのに若さゆえ美人として扱われる内にすっかり自分が美人なのだと洗脳されてしまったのかもしれません。生まれついての美人さんはこのような事にはならないと思います。若さを失った今、ただ小奇麗にしているオバサンになった自分をどうやったら受け入れられるのかわかりません。40代半ばにもなってそんなことを嘆いているのか、もっと他に考えることがあるだろうと軽蔑されるとは思いますが、どうしても自分の老化が受け入れられないのです。アドバイスや忠告、なんでも構いません。宜しくお願いします。

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鏡を見なさいよ

🙂

楓

2017年06月23日 16:52

それが現実です。見た目だけ衰えに抵抗しても痛々しくしか見えません。衰えてから『心』が綺麗な人は美しく見えます。という事で『心を美しくするのが先』小手先だけの見た目を綺麗にしても痛々しいだけですからね。『心の余裕、心の美しさ』それが熟年の美しさですよ。その年になって見た目に拘っているという事は、心を鍛えるには遅すぎたかも………

トピ内ID：0183563711

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残念ながら

🙂

匿名

2017年06月23日 16:52

受け入れようが受け入れまいが、現実は変わりません。

トピ内ID：5938578439

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マダム風に

まだまだ大丈夫

2017年06月23日 16:33

まだまだイケますよ。髪型とか服装をある程度、マダム風というか、高級感を感じられるものにしてはどうでしょうか。若づくりは、返って失敗するかも。年相応、ちょっと年上の装いをしたほうが、周りの評判がいいです。顔立ちよりも、身につけているもので変わると思ってます。

トピ内ID：7178435736

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ちょっとお太りになられたら？

🙂

はーこ

2017年06月23日 17:17

40代後半で痩せ過ぎると、老化が目立ってしまいます。ファッションやヘアスタイルが若いままなら、なおさらです。渡辺満里奈さんがいらっしゃいますね。あの方くらいに少しふっくらして、あんなヘアスタイルにしたら、50の壁は乗り越えられると思います。

トピ内ID：4120940203

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諦めたら終わり

🙂

七緒

2017年06月24日 11:01

昨今流行りの美容皮膚科、形成外科あたりは抜本的な構造改革を求める人より元美人さんで大賑わいだそうですよ。やはり一度掴んだ美人の称号、手放したくないのはわかります。元が良いだけにちょっと手を加えれば良いだけですからね。老いは美人さんにもやって来ますトピ主さんの場合ご自分でも仰るように、ソコソコの容姿を若さで盛ってた訳ですから小綺麗なおばさんなら御の字、放って置いたらソコソコのおばさんもしくはそれ以下です。今まで輝かせてくれた若さを失った今、何をもって輝くかは年の功ではありませんか？経験に裏打ちされた自信と落ち着きで大人の魅力を見せるか、はたまた財力にモノを言わせてハイブランドのお洋服や宝飾品で身を固め、前途の医院にて最先端のお直しをするも良いでしょう。まだ40代、若くはないけど年寄りでもない一番良い時代だと思いますけどね。若さだけが取り柄の小娘にはマネの出来ないオシャレして見てはどうですか？

トピ内ID：7224057456

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達観するしかない

💄

しょうがない

2017年06月24日 14:37

そうなんでしょうね。トピ主さんもおっしゃるとおり、そこそこの美人というのが加齢によってそういう壁にぶち当たるんでしょうね。辛いでしょうけどしばらく続くと思いますよ。今44歳、もうすぐ45歳か。そうですね、おそらく50代前半まで。さすがに還暦が近づくと自然とあきらめの境地に至るでしょう。こればかりはね。昔取った杵柄じゃないですけど、容姿でチヤホヤされて自分の存在意義を感じるような人生を送ってきた人が、それを失っていくわけですから仕方がない。チヤホヤされている時も、それ以外の何かで自分に自信を持てていればよかったんだけど。対策としては。気休めかもしれませんけど「みんなが通る道なんだ」と呪文のようにそれを唱えて耐えるしかないかな。加齢や容姿の衰えは万人に共通に訪れる自然現象ですから。絶世の美女だってどんどん老けますよ。それほどでもない美女ならば普通に戻る、そこそこの美女ならば10人並みに戻り目立たなくなる。みんなそういうものです。今の若い子たちもやがて必ずここにくるんですから。

トピ内ID：8223384171

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心配ない

🙂

小さな

2017年06月24日 15:52

ミレナさん、こんにちは。自分のことかと思うほど私の人生にそっくりです。 20代から40代前半までは男性から口でも言われましたが、私を見たとたんに瞳孔がグッと開くのがわかるくらいでしたよ。それから徐々にそこら辺の電信柱か何かのような扱いになっていきます。ここが辛抱のしどころです。ミレナさんはお子さんもありご自分の人生がありますよね。今はまずご自分の人生を人間としてしっかり生きて行くことです。生きる喜びが溢れるようになると若さとは違う人間としての魅力が必ずプラスされて、美人かどうかという上辺の言葉なんかどうでもよくなります。輝いてるねミレナさん、と言われるようになり再びのモテキがやってきます。私は今年63歳になりますが毎日が大切で生きてるって素晴らしいことだと心から感じています。もちろんフェイスラインもボディラインも年齢相応ですが、若く見られる必要はありません。その年齢に見えるけど素敵な人ね、と思われるくらいがイタくなく丁度良いかと思っています。まず自信を持って人生を、暮らしを、世の中のあり様を、様々なことに興味を持って楽しんでください。今、気が付いたということだけでも素晴らしいことだと思います。応援しています。

トピ内ID：4358420435

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まだ、できることがある

🐧

絹子

2017年06月24日 16:39

私なんて、受け入れたくない、絶望、体調を崩す、何んとか踏みとどまる、やる気が出る、調子がよくなりそれなりに自分に自信、というサイクルを何回も繰り返して、今、６０歳近い年齢です。私の若いころは、結婚して、子供を産んでる女性は、あんまりおしゃれを頑張らない時代だったので、いきなり、老けたと思ったときは、悲しいものでしたよ。今は、ママになっても、若々しく、かなり見た目重視の時代ですよね。これは、いい意味で、とても良いことで、何んとか努力して、女性ホルモンと成長ホルモンに働いてもらいましょう。年齢が上がるにしたがって、ホルモンの働きが弱くなるでしょうが、ゼロにはならないと思います。８０歳ぐらいでも、子供に面倒をかけさせないと、頑張る高齢者は立派です。病気になってしまったら、無理かもしれないけど、それでも、できることは、やっておきたいです。お金をかけない範囲ですけど。

トピ内ID：5388581410

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わかります。

🐧

羽ピコ

2017年06月24日 16:39

４１歳です。３９歳頃から周りの言動からして、もうどこから見てもおばさん、４０を越えたら諦めの境地に入りました。あとは老化のスピードをいかに遅らせるかです。職場でも男性社員は若い女性には親切で、好意的な感じで差は感じますが、男性の本能からして仕方ないと思ってます(笑) 日々忙しく過ごしてると、そんな事気にしてる暇がなくなりますよ。気持ちはすごくわかります！毎朝、鏡を見る度落ち込みますが、あがいても仕方ないです。

トピ内ID：6180323911

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受け入れなくても構わないよ

ぴっぷ

2017年06月24日 16:39

自分の脳内だけで若い美人のままで居ればいいんだよ。脳内だけでね。現実には持ち込まないように。

トピ内ID：3907717772

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すっごい良く分かります（涙）

😢

私は太め

2017年06月24日 17:06

私も（年は更に上ですが）同じように思ってました… その昔…痩せてた頃は背が高いのもあり容姿を褒められてました。ですが、綺麗な服を着てキレイにお化粧してやっと認められる顔立ちなので、現在結婚20年以上経ち子供２人産んで若い頃より20kg近く太り…ただのブサイクな太ったオバちゃんの出来上がりです。洋服だけはセンスが良いと褒められますが…何をしたって太ってるのでダメダメです（悲）今、痩せたくて頑張ってダイエットしてますが… 鏡に写る姿を受け入れられずにいます。

トピ内ID：9187183553

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お姿を拝見できないので

🙂

wanko

2017年06月24日 20:08

文章から推測しますと、雰囲気美人ということでしょうか。もしそうなら、雰囲気美人は長持ちするというメリットがありますよ。顔の造作が美しいが雰囲気を持っていない人より、顔の造作は並みでも雰囲気を持っている人のほうが中高年以降は綺麗です。そりゃ造作も雰囲気も美人には負けますが、そんなの一握り中の一握りですから置いておきましょう。あと思いつくのは、ご自分の20代30代のころと比較してばかりなのでは？それだと失ったものを数えるばかりで、マイナス思考になります。ご自分がなりたい50代を思い描くといいですよ。それから、どんなに若々しい40代であっても、ちょっとだけ上の世代の装いをしたほうが綺麗に見える気がします。逆に下の世代の装いをすれば老いて見える気がします。まだまだお若いのですから、沈んでいては勿体ないと思います。

トピ内ID：9529950450

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シミ取りシワ取りとか

ビール党

2017年06月24日 20:08

私も四十代前半、肌の衰えを実感してます。私自身は経験ないのですが、身近な人がシミシワ取り美白をしてると聞いたことがあり、確かに年齢よりもずいぶん若く見えるなと驚いたことがあります。お仕事をされてるのですから、少々の自分へのご褒美も良いかと思います。歳を取れば衰えるのは避けられませんから、美容エステだけでなく運動やサプリメントなどを取り入れたり、習い事などで内面から輝けるよう気持ちを持っていけたら良いなと思っています。穏やかにニコニコしたお婆ちゃんになりたい、私はそう願っています（けど実際はギスギスした性格なので自信はないですけどね）。

トピ内ID：8707189108

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大丈夫、時間薬があるから

🙂

わかるわ

2017年06月24日 23:31

50代です、お気持ち、よ～く分かります。でも、時間薬が効きますから、大丈夫ですよ。私も若い頃はちやほやされて、「若い女ってトクだな～」と思っていました。でも、もう若くないのですから、「ちやほや期間」は終わったんです。これからはもっと若い人たちがちやほやされる番ですから、舞台を降りましょうよ、代わってあげましょう。世界中のすべての年齢の女がちやほや舞台に乗るのは無理なんですから。時間が経って、だんだん受け入れられるようになったころには若い頃にちやほやされた思い出を楽しめるようになりますよ。「小奇麗にしているオバサン」でいいじゃないですが、次は、目指せ、「小奇麗にしているオバアサン」！どうしても受け入れられなかったら、美容整形はいかがですか？泣かないでね、みんなが通る道だから！大丈夫よ！

トピ内ID：8812431555

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誰も年は取ります

yoko

2017年06月25日 13:04

皆が思うことなのかな～と思いますよ。社会人になって美人と言われるのは、社交辞令です、、。私は50代ですが、あまり気にせず、好きなことをやりながら好きな洋服を着てます。ただ、テニスをしてるので身体は鍛えられてます。基本、健康じゃないとね。（そんな私は持病持ちですが、、。）ある程度の年齢になったら、一つ一つのパーツを見るのではなく、全体像を気にされた方がいいですよ、こんな雰囲気の人、こんな印象の人、というように意識してみるといいと思います。好きな芸能人の髪形やファッションに近づけるでもいいのでは？

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諦めてはいけません

🙂

ペンテシレイア

2017年06月25日 15:04

努力しての美人なんて素晴らしいことじゃないですか。私も生まれつきの美人かどうかは微妙ですが、六十代前半の今でも時々「綺麗」とか「美人」とか言われます。今は五十前後か、四十代に見られることが多いようです。立派なオバサンじゃない！確かに(笑) でも気の持ちようなんですよね。たとえば五十歳でも本当に若々しくて綺麗な人もいるのです。歯医者さんの受付の人がそうでした。最初は三十代に見えて、よく見てるうちに五十位と分かり、実際にそうでした。私は今でも「若い綺麗な子」と言われたりします。カラオケ屋に行くと六十～七十代の人が多いから、顔立ちや雰囲気の若い私は「若い子」に思われるらしいです。もちろん二十代には見えませんけどね(笑) それがお世辞でないのは、一緒にいる同い年の友人が一度も若いとも綺麗とも言われないから、それで分かるのです。彼女は老け込んで七十過ぎに見られます。お医者でカルテを見て「もっとずっとお若いと思ってました」と何人もから言われたから、やっぱりお世辞じゃないと思います。今は肌に小皺が沢山できたのと頬が垂れて来たので、どう治すかが課題です。私も三十になった時と四十近くなった時、五十位の時、随分老けた顔に見えました。もう終わりかな、と絶望しましたが、諦めずに乗り越えると、それなりの若々しさと美しさを得られるのですね。十年ほど前、もう整形する他ないと考えていたら、娘が未だ整形の必要は無いと止めました。しばらく経ってから、娘が正しかったと実感しました。ニノン・ド・ランクロは八十過ぎても四十位に見える美人で、ルイ14世から「フランスの誉」と讃えられたそうです。また今の中高年は、体力能力が十年前より五～十歳若返っているそうです。栄養が良いせいでしょうか。貴女も諦めずに頑張って下さいね。

トピ内ID：2003979387

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なんとなくわかります

🙂

にゃー

2017年06月25日 16:07

年齢が近いので気持ちはわかります。私自身、近年かなり老化（劣化）したのを実感して、初めて焦るような気持ちを経験しています。私自身が自分の容姿に満足してるわけではないのでアドバイスする立ち場ではないのですが、１．年相応であることに満足し、謙虚さを身に着ける２．ネガティブに捉えず、ポジティブな部分を見つけるこんな感じで自分に言い聞かせています。自分の容姿のことばっかり考えていると、それが顔つきとか表情に出てしまっていると思うんですよ。同じ容姿でも心に余裕があったり謙虚な人だったら随分印象が変わることだってありえます。歳を重ねるごとに、その人の生き様が顔に現れてくるように思います。セルフエスティームになる程度の自信を持つのは良いことだけど、プライドだけが高くて心が醜くなったらいけないと思います。どの年代の人でも容姿と関係なく生き生きと輝いている人はいるので、そういう人を見習うのも一つの手かと思います。

トピ内ID：9308101825

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分かるわ～

😨

アクティブ母

2017年06月25日 18:15

私もひと昔前はまぁまぁモテました。だけど40代になり、すましてカオ作ってない（不意をついて撮られた）写真なんか見たら、どこに出しても恥ずかしくない『ただのオバちゃん』がそこには居ます。何が悲しいってこちらが一方的に「素敵だなぁ♪」と思う若い男性には『ただのオバちゃん』としか思われてない…恋愛どころか、女性とすら見られてないんだろうな～と思うと、もう人生の下り坂に居るのを実感しますね。

トピ内ID：9187183553

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とことんやってみたらどうかな？

🙂

める

2017年06月25日 17:10

きっと、トピ主さんは、諦めかけてる自分にガッカリしてるんではないですか？どうせ頑張っても無理よ、、って思うかもしれないけど、幾つになっても綺麗な人はいますよ。ボディラインをキープして、お顔のお手入れを頑張って、努力したら、それだけ綺麗になれるはず。鏡を見てガックリするくらいなら、少しでも自分が気分よくなれるように努力するのはいかがですか？

トピ内ID：8326631282

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仕方ないよ

🙂

クルマエビ

2017年06月25日 19:45

若作りは絶対止めた方がいい若者のブランドとか着るとかえって老けて見えますよツケマとかも止めた方がいい年相応の服装を着て、髪型もロングは止めた方がいい

トピ内ID：4694591253

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不思議です

🙂

ハナ

2017年06月25日 20:11

容姿の評価がそれほど変遷することがあるのですか？叶わない願いですが、ミレナさんのご尊顔を拝したいです。ま、それはさて置いて、一般的にも22歳から35歳くらいが、女性が一番美しく見える時期かもしれないですね。生まれついての美人さんでも、自分比だと同じだと思いますよ。ただ、若さはいつか失われますが、その分賢くなるのが人間ではないでしょうか？あれこれ無駄な抵抗をするより、現実を受け入れてみては？私の考えですが、老いを受け入れるのが難しいのは、死に向かっていることから目を背けたいからだと思います。でも、こればかりは仕方ないです。日々の暮らしに感謝しながら、周りの人と時間を分かち合い、人生を豊かなものに出来れば、歳を重ねることは怖くないですよ。ミレナさんの人生が豊かさで満たされますように祈っています。

トピ内ID：3720809339

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ありきたりですが

2017年06月25日 23:35

やはり歳を重ねるほど、「内面の美」が重要になってくる気がします。スタイルが良いとか、目鼻口等のパーツがどうとかよりそこはかとなく漂う気品、人生経験を重ねたからこその余裕、要は内面から滲み出る人格で「美」か否か分かれると思います。ちなみに私は海外在住なのですが、一般人でもナントカ注射をして肌のハリを保とうとしたりジムに通って体型維持して10代には負けないわよ！と言わんばかりのファッションの女性がちらほら居るのですがやはり見ていて痛々しいです。あと、「優雅な仕草」を身につけるにはバレエが向いていると思います。昔少しかじったので、今でも時々家でバーレッスンをするのですが姿勢正しく、指先まで神経を行き届かせた仕草をしようと思えるものです。あとは想像の範囲でしかないのですが着物でのマナーを身につけるのも良いのではと思います。浴衣で一日過ごしてみるだけで（家事・育児でそれどころではないかもですが）心持が違ってくると思いますよ。ご参考まで・・・！

トピ内ID：2169875699

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ここにも仲間がいますよー

☀

夏小町

2017年06月25日 23:35

海外在住の同年代、2人の子持ちです。私の場合は、人によっては美人と言われたり普通と言われたりな容姿ですが、いわゆる外国人受けする日本人顔だと思います。20代を過ごした海外では行く先々で美人と褒め称えられ、知らない人々が後をついて来て「付き合いたい」お断りすると「せめて写真だけでもくれ」職場では待ち伏せされたりと、それはそれはもてまくりました。それから25年経った今、ただのオバちゃんです。双子の出産もあり体重も以前より15キロ近く増加、私も鏡を見るたびに自分を受け入れられません。が、いくら綺麗でいようが、私達の世代はみんなおばちゃん。自分がいくら頑張っても異性としてなんてとっくに見られていないですが、ただただ昔の栄光は懐かしいです。今は皆に美人だと褒め称えられる娘を誇りに思い、世代交代だな、自分の時代は終わったな、と思ってます。せめて主人にはいつまでも綺麗だと思って欲しいので、ダイエットは頑張ります(笑)

トピ内ID：8268089085

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皆順番ですよぉ

💍

エレナ

2017年06月25日 23:35

あ、同い年ですね、こんにちは。私だって年取るのは嫌だし、どんな女性だって嫌じゃない人はいないと思うんですよね。写真撮ると（あー、老けたなあ。）ってガッカリします。有名美人女優さんだって必ずおばあちゃんになっていきますし、もう生物として生まれたからには致し方ないですよ。。。「年取るのは皆平等。皆順番。」って言い聞かせてますよ。どんなに若くて可愛い女性を街で見かけても、（見えてるのは時間の差だけ。）って思ってます。だから、以前より年取ることが嫌じゃなくなりましたよ。いつまでも若さにしがみついておかしなことになってるセレブとかイタイ人にだけはなりたくないって思ってます。年相応に、を心がけたいなと。皆、順番ですよ。

トピ内ID：6603396519

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旦那さんに愛されてない？

😢

なつ

2017年06月25日 23:35

例え世間の評価がどうであれ、自分のパートナーに愛され、素敵だ、綺麗だと褒めて貰えていれば老化もそこまで気になりませんよ。ご主人は褒めてくれないのですか？

トピ内ID：4692079621

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分かります。

🙂

アラフォーなの

2017年06月25日 23:35

歳を重ねれば、おばさん→おばあさんとなっていくのは自然の摂理。分かってます。理屈はね。でも急激にくるんですよね。私はここ1年くらいで数年歳を取った気がします。そのくらい肌質、体力、たるみ....などなどもうがっかりです。特に朝は酷いです。悪あがきせずにはいられません。

トピ内ID：0880095245

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お手入れの方法を変える時期です。

🐱

まりた

2017年06月26日 11:10

44歳、45歳。分かります、分かります、皮膚の状態とかね、あと、髪の質とかね、自分が老けたなあ、と感じる時期なんです。これまでやってきた体のお手入れ方法を変える時期ですよ。毎日毎日、朝晩2回、洗顔料を使って洗顔してませんか？毎日シャンプー剤を使って髪を洗ってませんか？若い頃からの継続で、油を控えるお食事を心がけていませんか？それね、みんな、やめてしまいましょう。洗顔料を使うような洗顔は24時間に1回とすること、シャンプー剤を使う洗髪は一日おきにすること。（シャンプー剤を使わない時はお湯だけで洗い流し、リンスだけ使う感じ）日焼けを気にして、日焼け止めを塗りまくって毎日毎日、クレンジングして石鹸で顔を洗って、なんてやってたらどんどん老けますよ。日焼けを気にするなら、帽子や日傘、マスク、サングラスを使ってUVをカットする、 BBクリームだけのお化粧に切り替えて、肌への負担を少なくする。高機能化粧品の広告に騙されて、お金を使って美を保とうとしないこと。食生活も見直しましょう。オリーブオイルを一日に最低、大さじ一杯は取ること、大豆製品や、野菜をたくさん取ること、乳製品をきちんと毎日とること・・お肌の状態がきっと良くなります。もちろん老化を止めることはできません。でもこのままでいい、今の私でいい、と思えるようなライフスタイルを作ってくださいね。女性は50歳になっても、60歳になってもきれいだね、と言ってもらえるんですよ。自然体でいることを心がけましょう。そして、人に優しく、です。困っている人、弱っている人、辛い思いをしている人に意地悪な冷たい言葉を浴びせる、そんなことは絶対にしない。それが一番大事です。

トピ内ID：8453907459

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心と体に潤いを

😉

トマトラーメン

2017年06月26日 12:07

私も四十代で、容姿の衰えは感じます。タイトルのとおり、潤いが必要です。何か趣味で夢中になるものがあり、笑顔も増えれば、顔つきが良くなると思います。顔や体に、化粧水やクリームなど手間をかけたら、何もしないより肌もきれいに維持できますよ？顔のほうれい線、額や首のシワ、肘や膝や踵をお手入れしましょう。おいしいお肉を食べて(先日、TV番組で長生きの秘訣としてましたね)、運動習慣があれば、元気でいられると思います。

トピ内ID：6745851297

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大丈夫ですよ

🙂

食べるラー油

2017年06月26日 12:07

わたしなんか20代でも、美人扱いなんかされてません笑それは怠惰だからだと自覚しております。こんなわたしですが、僭越ながら回答させていただきます。質問者さんは中学のときにブスだと言われるような見た目だったのが、美人扱いされるまでになったのですから、綺麗になる伸び代がある方なんだと思いますよ。ある程度年齢を重ねると、少し肉付きを良くした方がいいかもしれません。元ピチカートファイブの、野宮真貴さんをご存知でしょうか。あの方は50代ですが年齢を超越した美しさを感じます。分厚い唇がコンプレックスで、元々美人では無かったのをセルフプロデュースしながら自分に何が似合うのかを研究したそうです。「赤い口紅があればいい」という著者があり、amazonのレビューなどで中々良い評価もされてるみたいなので、もし良かったら読んでみてはいかがでしょうか。わたしも、これからの人生が長いので勉強しようかと思っています。

トピ内ID：7948145702

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あぁ、わかる気がします

🐱

ルナ子

2017年06月26日 12:07

私も容姿に関しては努力で、そこそこレベルから美人ですね、と言ってもらえるようになった口です。欠点隠しに長けているかもしれません。現在、もうすぐ52才ですが、48才くらいから明らかな衰えを自覚し始めました。もちろん、もっと前から衰えを感じていましたが、年なりかなと思うだけでした。しかし最近は実年齢より疲れはてた顔だな、と。やはり諦めるしかないですよね。見知らぬ大衆の中でキラリと目立ってもてはやされるよりも、出会った人達が去っていかない事に重きを置くよう、シフトせねば、と思っています。ただ、小綺麗にする事は一生必須ですよね。

トピ内ID：1188694142

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