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お肉♪

レス4
(トピ主 0
🙂
腹ペコ
ひと
唐揚げ ステーキ ハンバーグ 生姜焼き どれが1番カロリー高いですか?

トピ内ID:7883349909

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レスします

🙂
ちず子
使う材料や、食べる量によって違うのではないでしょうか?

トピ内ID:2847858009

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ははは

青い
ちず子さんに同感です。 このメニュー名だけの情報では「これ」とは言い切れませんよね。 太りたくないから、あるいは太りたいからこれを選びたいとかかな。どういう趣旨だろう。 身体を考えるなら栄養バランスが何より大事ですからね。熱量が高かろうと低かろうと。 単にカロリーだけの話なら、素材がなんであれ油で揚げたものは高めになりますよ。

トピ内ID:2035174393

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アハハ

😀
パクパク
から揚げとハンバーグです! なぜなら、から揚げは鶏肉でも油を使用しますし、衣をつけるので。 ハンバーグは挽肉を使用 塊肉のステーキよりも脂質が多いので。 しょうが焼きはわかりませんが・・・。 どれも美味しい~!

トピ内ID:4229843020

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難問です

消えた恋文
が、 ステーキとハンバーグの順番を入れ替えると、規定重量でのカロリーはほぼ正解です。 ほぼと但し書きするのは、ステーキでは部位により脂身の占有率が異なる為です。 美味しいお肉を”やきやき”すると余分な脂を落としてくれますが、コクが失われるという欠点が生じます。 食べ過ぎなければお肉は太りません。 楽しいお食事を。

トピ内ID:2655518651

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