ゲップが止まりません

20歳男性です。ここ1年程ゲップが止まりません。仕事をしている時や誰かと会話している時、とくに食事中が一番酷く、食べてる最中に何回もゲップが込み上がってきたりします。押さえ込もうとすると、空気が胃の中に溜まり苦しくなってしまいます。また食事後にもゲップがでるのですが、ゲップと共に食べたものが少量逆流してきたりもします。ゲップの出る原因を調べてみると、早食い、口呼吸、噛み締め等でてきますが、全て気を付けているにも関わらず、全く改善されません。とてもストレスに感じていて毎日がとても辛いです。どうすれば治るのでしょうか。