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35歳、闘病中。社会から疎外感が募る。心の持ちようは？

レス 17 トピ主（1）
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めまいや動悸　不定愁訴が続いています
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退院後、体力・気力が回復せず、不安です。
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燃え尽き症候群なのかな。。。
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自分を肯定できる健康な精神が欲しいです。
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まともに生活できなくて、生きていく自信がなくなってしまった
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