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疑問、反省、改善、学び...　いつまで自分を責めれば良い？

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フルマラソン完走者の方教えてください
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親切過ぎる性格を治したい
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激しい眠気。原因が分からない。
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うつ病辛い。離婚した方がいいのかな
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50代、ヒップホップを習いたい。。
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