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中高年、ダイエットしたいが体が痛い。どうしたら？

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大学時代、何もできなかった後悔
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逃げる
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美人と言われるのが辛い（自慢トピではありません）
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子供の頃の記憶がありません。
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正常眼圧緑内障。治療がとても不安です。
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「心を休める」ってどうすればいいのでしょうか
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サプリメントも用法を守らないとダメ？
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メニエール病と診断されました。
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妊娠初期の仕事
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筋腫３センチで全摘した方いますか？
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うつではないが、１日中不安でつらい。助けてほしい
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半年以上もだるい・眠い
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胃癌を完治後もよく体調を崩しますか？
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