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うつに付き合うこと

レス 11 トピ主（3）
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しんどくて何もできない
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時間がないときパニックになります
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やりがい?それとも家庭との両立?
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誰に相談していいか　わからないのです。
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気分の浮き沈みが激しくて疲れます．．．
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小さなことが悲しくて辛い
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自分が嫌です。
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オススメの基礎体温計を教えてください
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劣等感を失くすためには？
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昼寝ができない（眠れない）
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双極性障害の悩み
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心を落ち着ける方法教えてください。
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私は人としておかしいのでしょうか。
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