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かつてカチコチな体を持っていた方、アドバイスをください！

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更年期の乗り切り方
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妹が自死
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視神経乳頭陥凹拡大と言われた視野検査をしました。
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母が黄斑変性症でした、経験者のかたに教えて頂きたいです。
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半身浴の上半身もめっちゃ温めたい！
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彼氏に対する依存をやめる方法を教えてください
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男性更年期障害と若年性アルツハイマー、詳しい方教えてください
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