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ヘルス

沈んだ気持ちとの付き合い方を教えてください

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ヘルス
留学から帰国したら母がうつ病になっていました。
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これからどうすればいいのか
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過去の自分に苦しみ続けています。
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ネガティブ思考から抜けたいです。
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好きな先生を守りたい。どうしたらいいですか？
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出来ることなら、うらみたくないです。
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疲れやすく帰宅後何をする気も起きません。
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気づけばたった一人。
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「うつ」と「怠け」の境界線
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義母からの電話でまた不眠
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パワハラを受け適応障害、人生初の挫折
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実親との関係に悩んでいます。
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生きる希望が欲しいです。
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飛行機に乗りたい
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意思に関係なく体が動いたり、しゃべり出したりします
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婦人会に参加するのが憂鬱です
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お父さん、お母さん、もっと愛して下さい！（駄）
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親が他界してからやる気が出なく、対人恐怖でもあります
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心のスイッチが切れました
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