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ヘルス

失敗した時の立ち直り方

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ヘルス
注意力散漫、疲れやすいです。
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自分のふがいなさに落ち込んでいます
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毎日ため息の連続、自己嫌悪
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怒られる事が恐怖症
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女性代表として怒られてばかり
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無理やり幸せと思いこむこと
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傷つきやすい自分を治したいです
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他人の言い方で・・・
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自分が幼くて嫌になります
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同じ失敗をしたくない。
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双極性障害です。スマホがやめられません。
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週末うつ
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大学を休んだ方がいいのか
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気持ちの切り替えが下手
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うつ病はどこからうつ病なんですか
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遅刻が多く休職しているが、今後どうすればいいかわからない
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メンタルの鍛え方教えてください。
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すぐに緊張してしまいます
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急に自分が嫌になる
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考えすぎる自分が辛いです
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自制心の鍛え方を教えてください。
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買い物依存症
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こんなに頑張ってるのに、と思ってしまう
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記憶のガラクタ、どうしてますか？
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喋りすぎ。いつも自己嫌悪。
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家族のためにも不安になると引きずる気持ちを克服したい
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「普通」を考えると心が痛い
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気分が落ち込み、感情がコントロールできない
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アルバイト中強烈に嫌な事ばかりを考えてしまい辛い
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不安が止まらず、食欲も無く何も楽しいと思えなくなりました。
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生きるのが辛い
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主人や子供がかわいそうでなりません。
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考えすぎる性格がしんどい
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海外駐在、帰りたい…
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過去の失敗などをふと思い出すとワ～ーーてなる時
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全部に罪悪感を感じてしまう
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ADHDの私
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小町の皆さん、助けてください（精一杯頑張っているのに迷惑をかけてしまう）
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髪型失敗された後の気持ちの取り直しかたについて
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気にし過ぎ、気が小さい自分がいやでいやで・・・・
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言語文化の授業での失敗
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ちょっとしたことで落ち込む性格を直したい
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前を向いて歩き出せるように、言葉を下さい
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自分を責める癖を直したい
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見栄っ張りと、素直に謝れない性格を直すには？
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悪い癖です
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３６歳女性、イライラや不安、体の疲れがとれません。
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