生後2ヶ月の赤ちゃんとの昼間の過ごし方

生後2ヶ月の娘がいます。この時期の赤ちゃんは、昼間も寝かしつけが必要ですか？昼間のねんねは長く寝ますか？ 娘は昼間、抱っこでないと寝ません。ベビーベッドや床に置くと必ず起きます。寝ても10～15分です。 夜間は抱っこで寝かしつけるとベビーベッドに置いて2～4時間は寝てくれます。（授乳間隔は昼夜ともに3～4時間）昼も夜のように寝てくれたらいいのですが… 深い眠りに入ってから下ろしても、なるべく静かに過ごしてみても、ダメです。。 低月齢の赤ちゃんは1日14～17時間の睡眠が必要と聞くので、しっかり寝てほしい気持ちもあり、結局ずっと抱っこです。 腕があまりに痛く、家事も食事も何もできないので、最近は抱っこ紐の中で眠らせています。 深い眠りについた頃に、抱っこ紐から出すのは何度も失敗。都度寝かしつけるより楽なので、結局昼間はずっと抱っこ紐の中に入れています。 ふと、ずっと抱っこ生活は一体いつまで続くのか？寝返りとかハイハイとかする機会を奪ってないか？と不安です。。 毎日、授乳→オムツ替え→ご機嫌さん（あやすor家事・食事）→グズグズ・泣く→自然に起きるまで抱っこ、の繰り返しです。 少しずつご機嫌さんが増えて、ひとりで寝転がる時間もあるのですが 離れると割とすぐ、グズり出します。声をかけたり顔を見にいくとニコッとしますが、そのうちに泣き出し、抱っこです。 同じ月齢の娘を持つ友人に聞くと、昼間は寝かしつけはせず、ずっと起きててもほっている、寝れなくてもあまり泣かないし、気づいたら勝手に寝てるときもある、とのこと。 娘はひとりで寝れたことがありません。大体3時間が起きておけるピークです。 色んなサイトを見ても、寝かしつけは夜間のことばかり。昼間は寝かしつけの必要がないのでしょうか？全く分かりません。。 まとまらない文章ですが、経験談やアドバイスなどぜひ教えてください。