フルマラソン何歳まで参加しますか？

レス11

（トピ主 1 ）

🙂

トピ主

2021年09月11日 14:13

話題

ジョギング好きの５０代です。コロナ禍前は年に1回だけ地元で開催されるフルマラソンに参加していました。歩かないで完走を目指すレベルです。サブ４とか夢にも思っていません。最近体のアチコチで色々ありまして老いを感じ、もうフルマラソンは卒業なのかなと思い始めました。ジョギング好きの皆さまは何歳までフルマラソン参加しますか？

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単純に年齢ではくくれない

🙂

じゃなな

2021年09月11日 16:44

個人差が大きすぎて何とも言えないのでは。５０代、６０代以降でジョギングや筋トレを始める方も多いので、「もう年だから」という理由で辞めるとかもう個人差が大きすぎて人に聞いても意味ないですね。ご自身がつらくて、もう楽しくないならやめたらいいと思います。単純に「何歳まで」というくくり方は本当に意味がないと思います。

トピ内ID：bcf216c649d27115

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50代ならこれからです。

🙂

ＨＨ

2021年09月11日 17:21

海外小町76歳です。68歳の時、母さんこれと誕生日祝いに息子がstockholmマラソンエントリ－をくれ、無理無理と思いながら完走できた達成感！その後69歳chicago ,71歳newyork マラソン完走。が、72歳テニスでアキレス腱を切って走れなくなり今は10㎞今年2回、先週は女子6000人の大会出ました。50代なら自分のぺ－スで走ればこれからが伸びるとき。継続は力。楽しんでください。

トピ内ID：001d3e9e5e2a2728

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目標は80歳で10km完走

😢

あらら

2021年09月11日 20:08

フルマラソンは55歳から年一回60歳まで走りましたコロナで大会が中止になり２年間走れていない62歳同じく完走がやっとです大会がないとなかなか２０km以上走る気力が湧きません昨シーズンは１８kmが最高フルマラソンに復帰できるかどうかはコロナが何年続くかによると思いますフルマラソンの練習自体免疫力を落しますし大会後は尚更年齢も高いためいくら大会が開かれていても今の状況では参加は危険だと思って若い人に出場枠を譲りますこんな状態で５年出場できなければ流石に諦めるかもあと３年のうちでコロナが一段落すればフルマラソンにエントリーするつもりここで愚痴らせて２０２０年の大会前はものすごくうまく仕上がっていました 1ヶ月前の３０km走は最後までスピード落ちることもなく本番でもきっとうまく走れたと思いますオンラインでの大会もありがたかったのだけどやっぱり全然違うあの楽しい日が戻ってくるまでなんとかモチベーションが維持できるようにと望んでいます

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ちょっと元気が出てきました。レスありがとうございます。

🙂

トピ主ですトピ主

2021年09月12日 15:28

体調を崩してからメンタルも落ち込みジョギング自体をお休みしていましたが少しずつまた走ろうかと思えてきました。走ることが好きですし、フルマラソンでの辛いんだけど楽しいみたいな不思議な気持ちが忘れられないです。わかります？じゃなな様確かに年齢ではないですね。 50代にこだわり過ぎていたのかも。もう50代なんだって後ろ向きすぎたかも・・・ＨＨ様 68歳で初フルマラソン！完走の達成感わかります。お住いの地域ではすでにマラソン大会が開催されているのですね。日本はまだ中止か延期、よくてオンラインです。良ければ長く続ける秘訣や普段のジョギングスケジュールを教えてください！あらら様 2020年は残念でしたね。調子が良かったのなら尚更悔しいですよね。私もその年は練習を重ねていたので地元のフルマラソン大会がオンラインになってガッカリしました。目指す大会がないと私も1時間以上は走りません。 30キロ走で手ごたえがあったのでしたらきっと自己ベスト出たでしょう！

トピ内ID：60e8dd6ffd65eea1

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わかります、わかります。

🙂

あらら

2021年09月14日 10:04

年甲斐もなくなぜこんなことをわざわざやっているのかそもそも必要のないことをなぜ苦しい思いをしてやっているのかって疑問湧きますよねでも練習が終わると気持ちが良いし体調も走っている方が良いし何より大会の鮮明な記憶が嬉しいしきっと臨終の時に道いっぱいに広がったランナーの楽しげな姿風や雨の感触ゴールの競技場に入った時の足の感触などなど思い出すに違いないと思っています気分の折れそうな時の私の対処法はとりあえず走ってみる、です途中で止められるように公共交通機関のカードタクシー用のクレジットカードや五千円をポーチに潜ませやめてもいいよ、と自問自答しながら走りますでも足の方がちゃんと覚えていて走ってくれますゆっくりゆっくり無理しないと呟きながらなんとかうちまで帰ってきていますこんなんで過ごしていき大会が再開した時も多分10kmは走れるだろうから走ってみて最初に距離を伸ばした時のように行けるようならハーフ、フルと順にやっていければと思っています伸ばせなくてもそれはそれ、年齢のせいにしておけば良いだけだもんね（笑）限界はきっと自分で自然にわかってくるんじゃないかなお外で走ってまた風を感じましょう！

トピ内ID：31653fd64343c1e2

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ファイトー

😀

朝霞のさっちん

2021年09月14日 12:26

年齢は関係ないですよー一人一人、皆違いますから。私は、56歳の時に大阪マラソンに参加したのが、最後でしたが・・・制限時間が7時間の大会だから、参加できたのですが(笑) 主人は69歳が　フルマラソンは最後でしたねー今でもスタート時の　高揚感思い出します。トピ主さん、頑張って続けて下さいね。応援しています。私、ウォーキング中にランナーを見かけると、つい「ナイスラン」などと心の中で呟いています。

トピ内ID：209b97310b0b0158

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義両親

🙂

もちは

2021年09月14日 12:32

義両親は70歳を過ぎてますが、コロナ禍の直前、ハワイのフルマラソンに参加していました。普段から毎日鍛えているようです。体にお気をつけて、無理のないよう頑張ってください！

トピ内ID：d3d580e3cad916c0

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楽しく！

🙂

あけごん

2021年09月14日 14:37

50代になってから走り始めました。大会は5キロしか出たことがありません。というか、少しずつ距離を伸ばしてマラソンに！と思っていたところ、コロナ禍でオンラインばかり。マラソン走れてたトビ主さん、羨ましいのと、年1でも走れる体力！素晴らしいです♪ すぐそこの信号に間に合う為にしか走ってなかったので、走り始めた頃は、これだけ走れた！と出来ることが増える度に嬉しくて！この歳で、なんて同年齢で言わないで！コツコツ走られていた体力はすぐ戻りますよ！この歳で始めた私からすると雲泥の差です。体力や、体調など、若い頃のようにはいかないので、体のメンテナンスは大事かと思いますが、やめるなんてもったいない！美味しいものを食べる為にカロリー消化だ！と思って少しの距離ですが頑張ってます。コロナ禍が終われば、旅ランも楽しみましょう！

トピ内ID：b599629cc818eca2

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パラオリンピックの女子マラソン見ましたか？

🙂

トマトン

2021年09月14日 14:58

５位の藤井さんは５６才８位の西島さんは６６才ゴールの国立競技場に入る時はヘロヘロでしたが見事にゴール２人の伴走者は自分の子供位に若い人テレビで見てて「頑張れ、頑張れ」と、応援素晴らしかった！トピさんも年齢にとらわれず楽しみながら走れると良いですね

トピ内ID：d3b88b37238a13e3

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５０代なんて若い

🙂

目玉おやじ

2021年11月29日 12:17

５０代でマラソンリタイアを考えるなんて、まだまだ早い。私は６２歳でフルマラソンを始めました(笑)。７０歳だった２年前の大阪マラソンを走って(４時間25分でした)以来、コロナ禍で大会には出場できていませんが、ランニング・速歩ウォーキングを合わせて、月間３００Km以上のトレーニングを続けています。来年の２月に開催予定の大阪マラソンにも出場が決まっています。トピ主さんは、まだまだお若い。体調的にはいろいろいあるかとは思いますが、ぜひ走り続けてください。私の目標は、大阪マラソンの最高齢ランナーです。あと１０年以上は走り続けます。

トピ内ID：31a7a61f1f584e42

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東京マラソン３回出ました！

🙂

アベベばあさん

2021年12月25日 12:41

来年古稀の私です。大阪マラソン、神戸マラソン、岡山、京都… （すべて制限時間６時間〜７時間の大会です　汗）などの大会を楽しんできましたが、流石に次からはハーフマラソンにしようと思っています。子供たちがうるさいので…

トピ内ID：765d2b92ede7e704

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