毎日が憂鬱でつまらない

レス5

（トピ主 0 ）

😷

たえさん

2024年01月06日 10:44

ヘルス

母が施設に入りおひとり様初心者 65歳で足が悪く気持ちも落ち込みがちやりたい事はたくさんあるのにやる気が起きなくて困っています。寂しいしつまらない毎日。猫を飼っています。

トピ内ID：bd8d026a8109a7d0

#５０代以上

#心の悩み

これポチに投票しよう！

ランキング

前のトピ

次のトピ

レス

レス数5

このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました

心のスイッチ

🙂

もっさん

2024年01月06日 20:43

歳を取れば取るほど新しい事を始めるのにエネルギーが必要になります。何か力を入れる時に行う習慣、もしくは儀式があると便利ですね。スポーツ選手で言うところの「ルーティン」みたいなものです。私の場合は「どっこいしょ！」と口にする事にしています。静かにしないといけない時は心の中で叫んだりね。トピ主さんもそういう心のスイッチを作ると良いですよ、

トピ内ID：8bc38276a9111cc2

...本文を表示

猫もふもふは幸せ効果が高いと聞きましたが

🙂

さんにゃん

2024年01月06日 22:26

まずやりたいことを頭の中から出してここに書いてみましょう人の目があればやらなきゃと言う何かがおきるかも晴れた日だけ頑張ってみるでもいいしなんなら三日坊主でもいいと思うやらないよりはいいくらいのゆるさでいいお一人様ちょっとベテランですがやることリストを毎日メモして消し込みするだけでなんか頑張った感でます洗濯でもゴミ捨てでも些細なことそこにしたいこと書いていくのもいいですできなかったら持ち越し持ち越しですぐじゃなくてもいい

トピ内ID：c02f037b85919a1e

...本文を表示

私の趣味で恐縮ですが

🙂

ししゃも

2024年01月07日 10:45

YouTuberやVTuberなどを観てみるのはいかがでしょう。私はとある企業VTuberが好きなのですが、企業に属しているだけあり皆倫理的で安心して観ていられるのと、愉快な方が多くどんなに憂鬱な日でも思わず笑ってしまう事が多々あります。その方々を知ることで知ったものややってみたいと思った事も多くあります。少しでも日々の潤いの足しになりますように！

トピ内ID：dc41962b048ec2cc

...本文を表示

話し相手を見つけるのがいい

🐱

しっぽねこ

2024年01月10日 17:26

信頼できる友人を作り、話し相手を作る事です。身内でもいいです。ともかく、相手の話聞く、こちらの話も聞いてもらう。女房のランチは元気の元。

トピ内ID：ffe00e0614f44495

...本文を表示

やりたいことがあるなんて

🙂

匿名子

2024年01月10日 17:56

若いしすばらしい！ねこちゃんもいるなんて！憂鬱にならなくていいですよ、どんどんやりたいことやりましょうよ！

トピ内ID：b903a777d596c08e

...本文を表示

アクセス数ランキング

その他も見る

[PR]

マイページ利用でもっと便利に！

お気に入り機能を使うログイン

毎日が憂鬱でつまらない

レス

アクセス数ランキング

注目トピ