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高校生男子　身長　伸び悩み

レス23
（トピ主 1 ）
😢
ななな
ヘルス
周りの同級生達は成長期に年間10センチ以上伸びていましたが、そのような大幅な伸びがないまま止まってしまいそうです。 成長期はもっとグングン伸びるものかと思っていました。 成長スパートの伸びが思わしくないまま身長の伸びが終わってしまうことはありますか？ 175センチ以上になることは難しいでしょうか。 小6 140.5 中1 145.5 中2 150.8 中3 157.0 高1 165.0 高2 171.0

トピ内ID：e21745bcceaeefac

#１０代
#体の悩み
#娘・息子
#子ども

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難しい

🙂
柿ピー
高校2年生、16または17歳？ 今から伸びても3センチくらいだと思います。 声変わりしていますよね？ 大人になっても1〜2センチ伸びる人もいますけど。 両親や祖父母が高身長だと、可能性はゼロではないと思います。

トピ内ID：2a86b3677b152f9c

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１７１なら平均くらい？

🙂
むっちりもっちり
もうあと２～３センチはあるかもしれません 知り合いに高３の一年間で２０センチ弱伸びた子がいました だから高２まで１６０くらいでしたよ いろんなケースがありますから 一概には言えませんが 両親の身長にもよります 必ずしも親と同じくらいになるとは 限りませんが

トピ内ID：248589728708fbc5

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随分と身長にこだわるね

🙂
yuyu
特別低くもないと思いますが 質問に答えると、私は25歳を過ぎて4㎝伸びましたよ 170㎝で止まりました 女なので166㎝でも小さくはないですが 母は155㎝、父は173㎝くらいでしょうか

トピ内ID：5cd87a33730e4fa0

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無題

🙂
川田
科学的には、どうかわからんけど、ジャンプを毎日、何回かしてみたら？ バレー部の友達は、ジャンプしてるから背が伸びるって言ってたよ。

トピ内ID：63a31166c662ec4d

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人それぞれですが

🙂
寝ない子の母
柱に印がつけてあるのを見たら、うちの息子は中1春で158cm、高2春までに19cm伸びてますね。それでだいたい伸びるのは終わったようで、大学生の今は178cmくらいみたいです。 伸び率で言ったらトピ主さんの方がずっと伸びてますよね。中1から高2でなんと26cmですもの。 うちの子の伸びがイマイチだったのは、ぜっったい睡眠時間が足りなかったせいだと思っています。なにしろ運動部の部活やって、塾に行って、夜中に友達とモンスター狩りに行ってましたからね。 「寝る子は育つ」って昔から言いますが、本当みたいですよ。 背の高い人の多いヨーロッパの人はタンパク質をたくさん摂って、睡眠時間が長いのだそうです。 栄養のあるものをしっかり食べてよく寝たら、まだまだいけるかもです。 一般的には、両親の身長の平均に7.5cm足すと男子の予測身長になるそうです（うちの子はそれよりちょっと高いくらい）が、まあ、こういうのは本当に人それぞれです。男子は20歳を超えてもジリジリと伸びる人もいるそうですしね。 でも。トピ主さんの今の身長なら日本の男子の平均くらいなのですし、背が高けりゃいいということでもありません。そこは押さえておいてほしいところです。

トピ内ID：b051a3c700e343ef

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年齢と身長だけ

🙂
hoby
年齢と身長だけを言われても、175を超えるかどうかなんて誰にも分かるわけありません。 両親の身長も分からないし。 171あれば、そんなに「小さい」というレベルでもないと思いますが。 病院で診察を受けたほうが早いと思います。 ただ、身長的には「低身長」には該当しないし（検査で分かります）、年齢的にもすでに遅いので治療などはないと思いますが。

トピ内ID：c0dbc6c03b5fd2be

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親御さんの身長は？

🙂
ooba
大体親の身長から推測できると言います 親御さんの身長はどうですか？ またトピ主さんの身長は、その年齢の平均ぐらいですよね？ だから低いわけではない あと5年ぐらいはじりじりのびる可能性もあるので、気にしないのが一番だと思います 気にするのが一番かっこ悪いです

トピ内ID：e36b09759af3aca3

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親の身長は？

🙂
ガンバ
親の身長にもよるのでは？ 子供が膝を怪我した時、整形外科の先生にあと、5センチ伸びるね。って言われました。(たしかに伸びた) 骨盤や膝の骨、レントゲンでみたら、大体わかるみたいよ。 気になるなら見てみたら？ でも低くもない高くない、日本人男性の平均だと思いますよ。

トピ内ID：87960faf0f1a560e

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まだ伸びるかも

🙂
リノ
普段栄養は取れてますか？太るかもしれませんが、背が伸びる可能性に賭けてバカみたいに沢山食べてみてはどうでしょうか。 あとは骨に刺激を与えると成長すると聞くので、スポーツをやっても良いですね。あまりお好きでなければ背伸びして踵をドンッと床に落すのを繰り返してみてください(マンションだったら別の場所がいいかな) 伸びなければそれはもう遺伝だと思いますので、諦めるしかないですね。 でも仮に今の身長でもまったく問題はありません。私の夫もそのくらいですが、小さいとは思いませんね。 身長を気にする気持ちも分かりますが、男性を魅力的に見せるのは器の大きさだったり、真の意味での自信や優しさ、思慮深さなどです。 身長を伸ばす努力はしつつ、内面を磨く努力をされてはいかがでしょうか？ 両方備えることができたらラッキーということでね。

トピ内ID：4371b2d73cbc55ce

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体を使いすぎると

🙂
わんこわんこ
背が伸びない気がします。 小中学生の頃、格闘技と陸上をしていました。私は女で163センチ。 周りの男の子は170センチ以下が多かったです。 バスケやバレーのようにジャンプする種目だと背が高くなるのかもしれないけど。 大谷選手のように沢山寝た方が伸びそう。 あと遺伝はかなり影響します。ご両親の身長よりはるかに高くなるのは難しい。

トピ内ID：43e923cef020dee6

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え？

041
高身長
＞周りの同級生達は成長期に年間10センチ以上伸びていましたが、そのような大幅な伸びがないまま止まってしまいそうです。 成長期はもっとグングン伸びるものかと思っていました。 小学校６年生で140cmから高校２年生で171cmですよね？ 結構伸びている方だと思いますが？ トピ主さんは、ご本人ですか？ ご本人ならいいのですが…… もしかしたら、親御さんでしょうか。 高２男子の身長を｢あと４cm！｣とここまで悩む親……ビミョーです。 ちなみに私はアラフォー女性ですが…… つい最近まで身長伸びていました笑 数mm単位なら、40代まで伸びます。

トピ内ID：752db6da2a9f4ec4

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ご両親の身長は

🙂
gy
幼児の将来の身長を ある程度予測する計算式があったと思います。 両親の身長と関係があります。 トピ主さんは父親の身長はどうですか？

トピ内ID：8bbafe57392f92f0

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とはいえ、結構追い上げた方だと思う

🙂
つつみ
主さんは何月生まれか分かりませんが、同じ学年でも4月生まれと3月生まれでは違ってくるかな。 前年度6センチ伸びているので、じわじわっとあと数センチ伸びる可能性はあると思います。 平均は170センチあるかないかと言われていますので、今は平均より少し高いくらいでしょうか？背の順も小学校時代よりは少し後ろになったのではないかと思います。小6の時から比べればそれなりに後伸びして、結構追い上げた方だと思いますし、身長以外の様々な面の伸びが期待できると思うので前向きに捉えてくださいね。

トピ内ID：7b9b59eff774b97e

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高タンパク食品と早寝が大事

🐶
犬子
毎日、お肉と乳製品を沢山与えて、夜10時までに就寝させてください。 夜10時～深夜2時は、成長ホルモンが分泌するゴールデンタイムです。

トピ内ID：b6b26a7fc28dd5e4

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同じような伸び方です

🙂
アヤ
25歳の息子がいます。 成長スパークがないまま、高2で169センチで止まりました。 伸び率は、トピ主さんの息子さんと同じように年5〜7センチずつ地味に伸びました。 中学生の頃は、身長の伸び率が良くないので、すごく悩みました(私が) うちは、父親180センチ、母親161センチ、娘が164センチと平均以上の身長なので、きっと成長スパークがあり180センチ超えるだろうとみんな思ってたんですけどね。 トピ主さんの息子さんは、高1から高2までに6センチも伸びているので、もしかしたらまだ伸びるかも知れないですね。 でも、170センチ超えたなら、そんなに低くはないと思いますけどね。 うちは169で止まっちゃったので。

トピ内ID：a56a381c8b3a0bca

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トピ主です

041
ななな トピ主
確かに今は日本人の平均身長ですが、小学生から中3までずっとクラスで3番以内の低さでした。 何度か妹に追いつかれそうになった時は焦りました。 小さい頃からずっとそんな状態だったので、身長のことを気にしてしまうようになったのかもしれません。 父親180、母親165、妹168です。 スポーツをしているのでもっと伸びたかったですが、もう高2ですし現状を受け入れます。 コメントを下さった方々ありがとうございました。

トピ内ID：fa7c544356f1969e

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お医者さんから聞いた話では、

🙂
ポ
男の子の成長期の身長の伸びは、だいたいどの子も合計で30〜35cmほどの範囲におさまるそうです。 なので身長が高い人というのは、思春期の前からもともと身長が高い人が多い、と言っていました。 思春期開始時の身長が140cmの人はだいたい170cmぐらい、思春期開始時の身長が150cmの人は180cmぐらいになるそうです。 うちは男の子３人ですが、 長男は思春期の開始？？が早かったのか、小4ぐらいから身長が伸び始め、中2の時には172cmありました。そのあとも伸び続けるかと思いましたが、結局ほとんど伸びず、高3の現在もほとんど変わらないです。小4の時の身長が140cmぐらいだったので、やはり30cmほど伸びた時点で止まったことになります。 次男はもともと身長が大きく、幼稚園の頃から小4ぐらいまでは背の順はいつも１番後ろでした。 ですが成長は長男ほど早くなく、小学校高学年では成長期が早くきた子たちに抜かされるようになりました。 身長が伸び始めたのは小6の2学期ぐらいで、現在中3になったばかりですが身長は175cmになり、兄を抜かしました。 この前病院で手のレントゲンを撮った際に、お医者様から、この子はまだもう少し伸びるね〜大きくなるわ、と言われました。 手のレントゲンの骨？？を見たら身長があとどれぐらい伸びるのか分かるそうです。 ちなみに長男は中3当時に同じようにレントゲンを見て、もう成長はほぼ終わったね〜、と言われていました。嘘でしょ？？と思いましたが本当にほぼ伸びずで終わりました。 ちなみに長男のほうがよく寝てめちゃくちゃ規則正しい生活、次男は夜遅くまで起きてるし睡眠時間も短いです。 ただ次男は幼い頃からよく食べ元々大きかったので、やはり思春期が始まるまでにどれだけ身長を伸ばしておくかが大事なのかなぁと思います。

トピ内ID：b44770c7d46ddc06

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まだ伸びるんじゃないでしょうか

🙂
匿名です
我が子がレスで回答されているポさんが仰ってるもともと身長が高いタイプだと思います。 小さい頃から大きくて小学校入学時で127㎝、中学入学時166㎝、高校入学時183㎝で高3現在185㎝あります。 母164㎝、父177㎝です。 思春期開始は正確にはわからないのですが脇の毛が生えたのは中１以降でした。 幼少期から年間平均5～6㎝伸びていましたが大きく伸びだしたのは5年生から。 小5：151.6㎝、小6：158.7㎝、中１：166.3㎝、中２：176.2㎝、中3：181㎝、高1：183.2㎝、高2：184.3㎝、高3：185.1㎝といった感じです。 スパートはおそらく中3まででそのあとはゆるゆると伸びて現在の身長といった感じです。 トピ主さんのお子さんは高1～高2の1年間でまだ6㎝伸びていらっしゃるので175㎝くらいまではいきそうな気がしますよ。 手や足のレントゲンを撮ると骨と骨の間に黒い空白部分が映るのですがこれを骨端線といってこの黒い部分があると身長の伸び幅が残っていて隙間がなければ身長はもうあまり伸びないと言われています。

トピ内ID：74ec75944baf1e2a

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170cmぐらいがちょうどいい

🙂
mt
生きていく上では170cmぐらいがちょうどいいですよ。 180cmの私からすると、決して嫌味ではなく羨ましいくらいです。 実体験ですが180cmになると、本当に色々なものに頭をぶつけます。 家でもお店でもです。（自宅が古いのもありそうですが） 160cm後半前後ぐらいの自分よりちょい前の世代のおじさんおばさんが、頭上に何かを飾りを つけたりすると、大抵それくらいの高さになるようです....。 店内の提灯みたいな飾りだとかそういうのが直撃するんです...。 びっくりします。でも、なかなか視界に入らないから避けられない...。 ドアの上側とか、鉄筋のようなものに派手にガーンと行くと命の危険すら感じます。 日本の設備って、身長180cmがあたり前にはなりきれていません....。 おまけ： 一番痛かったのは江ノ電の古い車両のドアです。死ぬかと思いました。

トピ内ID：4f88f6b3ef10b405

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私の知り合いは20歳過ぎてから伸びましたよ

🙂
高身長おばば
私の幼なじみはずっと小柄でしたけど、大学生になってから急激に背が伸びて168から178になりましたよ。 あと私は女性なので参考にならないかも知れませんが、ダイエットの一環のつもりで姿勢を綺麗に保ちつつ、朝晩体を伸ばすストレッチを日課にしていたら30過ぎてるのに1年で3センチも背が伸びてしまいました。 老け防止でカルシウムとコラーゲンとビタミンを積極的に摂取してたのも影響あるかもしれません。 嘘だーおばさんになって3センチも背が伸びるなんてありえないでしょーと思うかもしれませんが本当の話です。 ちなみに私は足（股下）がそのまま3センチ伸びたのでもし気になったら、騙されたと思って、骨強化のカルシウムコラーゲン、カルシウムやコラーゲン吸収に大事なビタミンCと、ビタミンD（毎日20分くらいお散歩するだけでもいい）意識して摂取しながら、ストレッチしてみてください。

トピ内ID：1d658507fa4e4c2b

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諦めないで。

🙂
鳥亭魯魚
ふと　思ったのですが、ジャンプすると　背が伸びませんかね？ 長女、長男は大学生なんですが、歩き始めた時から　ウサギのように、ぴょんぴょんと跳ねる様に歩く。 なんという　落ち着きのない子なんだろう、と憂鬱でしたが、 現在　長女１６８ｃｍ、長男１８３ｃｍです。 夫は１８３ｃｍ　 私は１６４ｃｍですが、父親は１７ｃｍ３～４、母は１６１ｃｍと平均上回る程度で 妹が１６６ｃｍと１５４ｃｍ 私と１６６ｃｍ妹は、小学校高学年あたりから、バク転ができるほど　ジャンプ力があったの。 １５４ｃｍの妹は　運動嫌いなのか　跳び箱も苦手だったし高跳びなんて無理、ゴム飛びすら怖いんですって。 私と１６６ｃｍは　中学時代に２クラスの女子の中では　１番飛べるのよ。 身長と関係あるかも、と。 大学時代、バイトでモデルエージェントに　所属していたけれど、聞いたことあるのよ。 ジャンプして身長伸ばしたって、 まあ実際、有名人のお嬢さん（１７０ｃｍ）も　ぴょんぴょんしていたって聞くから、効果あるひとも　いるんじゃないかな？ 夫は　無敵の牛乳飲み、乳製品パクパク。登山好き（よく歩く）で、高校時代（に会った）には　１８０ｃｍ前後あったね。

トピ内ID：73a96b794ae41176

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厳しいと思う

🙂
モイラ
私は女性で178cm、ヒールにもよりますが、外では概ね182〜185です。 確かに女性で168、男性で175は欲しいという気持ちはわかりますが、こればっかりはよく寝るとか運動とか関係ないです。 私の周りの高身長者は別に睡眠時間は長くないし遅寝です。 お子さんには関係ない初潮を使えたら使えたら10cm以上は伸びないというのも眉唾だと思います（私は初潮から17cm伸びてます。主に膝下） 身長はある程度生まれで決まっていると思います。 うまれの前では、睡眠時間や栄養状態はさして関係ないと思いますよ。 私は子どもの頃紛争後のエリアに住んでいたことがありますが、貧困に喘ぐ中でも、飽食の日本人たちより平均身長は高かったし、子どももお腹がぽっこり出るくらい飢餓ですが、身長は高かったです。その国の裕福な人たちの平均身長と比べても差はそんなになかったです。 うまれなので諦めるしかないと思います。 ちなみに私は178〜185で生活してますが、そんなに日常で不便さはありません。感じたことがないかも。高身長は誇りでしかないし、日常生活で困ることはあまりない。頭をぶつけることもないですよ。頭をぶつける人は注意力が散漫なんじゃないでしょうか。 体をぶつけるのは身長関係ないですよ。小さい人でも幅を掴みかねて壁に当たっていたりするし、そういうのは体のサイズの問題ではなく、幅の感覚とか注意力の問題じゃないかな。車幅感覚が掴みにくい人とかと同じで。

トピ内ID：960b957e2f13c5ce

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平均では

🙂
まだいいほうです
171cmなら日本人男性の平均ぐらいなので、そんなに低くもないのではないでしょうか。

トピ内ID：812703aa6c8d32bc

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